Site Overlay

Výhody brýlí s modrým světlem

Co je to modré světlo?

Všichni jsme se během pracovního dne ocitli unavení a podráždění. Když dlouhé hodiny sedíme a zíráme do obrazovky počítače, můžeme být napjatí, nesoustředění a někdy i s palčivou bolestí hlavy. A není to jen proto, že vás váš kolega Dave už podeváté požádal, abyste koupili koláčky ze školního prodeje jeho dítěte – je to také z něčeho, čemu se říká modré světlo. Modré světlo může znít docela nevinně, ale bez použití nějakých blokátorů modrého světla nám ve skutečnosti dost škodí.

To, co vidíme – viditelné spektrum světla – se skládá z řady barev, od modrofialové na dolním konci až po červenou na horním konci. Světlo na nejnižším konci viditelného spektra má nejkratší vlnové délky; světlo na nejvyšším konci má nejdelší vlnové délky. Protože kratší vlnové délky vyzařují více energie, je modré světlo známé také jako vysokoenergetické viditelné světlo (HEV). To je to, co filtrují brýle pro modré světlo.

To, co vidíme – viditelné spektrum světla – se skládá z řady barev, od modrofialové na dolním konci až po červenou na horním konci.

Nebezpečné modré světlo lze blokovat počítačovými brýlemi blokujícími modré světlo

Jak jsme vystaveni HEV nebo modrému světlu?“

Všichni víme o nebezpečí slunečního záření. Ten nádherný jasný slunečný den, který většina z nás miluje, je hlavním viníkem vystavení modrému světlu. Ale ani ti, kteří by raději zůstali doma a sledovali Netflix nebo hráli videohry, nejsou před modrým světlem v bezpečí, protože jsme vystaveni také „nepřirozenému“ modrému světlu z našich chytrých telefonů, televizorů, počítačových obrazovek a umělého osvětlení. Přestože naše digitální zařízení vyzařují pouze zlomek HEV světla vyzařovaného ze slunce, počet hodin, které strávíme používáním našich zařízení, může mít jak okamžitý, tak kumulativní vliv na naše zdraví.

Měli bychom se vystavení modrému světlu obávat?

Krátká odpověď zní ano. S modrým světlem je to trochu jako se solí, naše tělo ji potřebuje, ale naše moderní strava plná zpracovaných potravin nás nutí jíst jí tolik, že je škodlivá. Ačkoli má tedy vystavení modrému světlu určité pozitivní účinky, náš moderní digitální svět nás mu vystavil nadměrně. Brýle s modrým světlem pomáhají omezit škodlivé nadměrné vystavení.

Narušení spánku

Modré světlo reguluje náš cirkadiánní rytmus, známý také jako cyklus spánek/bdění. V podstatě tak naše tělo pozná, kdy má jít spát a kdy se má probudit. Není to jen káva a energetické nápoje, které nás ráno probouzejí; za zvýšenou energii a bdělost je zodpovědné modré světlo ze slunce. Zní to dobře, že? Teď přichází negativní stránka věci – náš zvyk kontrolovat si před spaním e-maily nebo usínat u televize může narušit naše přirozené spánkové vzorce tím, že nás v noci nepřirozeně vystavuje modrému světlu. Nošení brýlí blokujících modré světlo je účinný způsob, jak získat zpět kvalitní spánek.

Jak modré světlo ovlivňuje náš spánek?

V našem rušném životě existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit náš spánek. Samozřejmé věci, jako je stres z prezentace nebo zkoušky, starosti o peníze, pláč dětí nebo kočky vyvrhující chlupy, mohou způsobit nespavost nebo přerušit kvalitní noční odpočinek. Možná si ale neuvědomujeme, že záludnou příčinou může být i vystavení modrému světlu. Modré světlo potlačuje vylučování melatoninu, hormonu, který reguluje spánek a bdění. Ačkoli je modré světlo přítomno ve slunečních paprscích během dne, za soumraku je méně výrazné, což je důvod, proč se západy slunce zdají být červené. Nedostatek modrého světla večer umožňuje tělu volně produkovat melatonin, který signalizuje, že je čas připravit se ke spánku. Vystavení modrému světlu z elektronických zařízení nebo umělého osvětlení po západu slunce může narušit náš cirkadiánní rytmus, což ztěžuje usínání nebo kvalitní noční odpočinek.

Zatěžování očí

Medicínské studie naznačují, že dlouhodobé vystavení modrému světlu může způsobit trvalé poškození našich očí. Všichni jsme zažili digitální únavu očí při dlouhém zírání na obrazovku počítače. A v dnešní době je to ještě výraznější, protože značnou část pracovního dne trávíme pohledem na obrazovky chytrých telefonů, tabletů a počítačů. Dokonce i při odpočinku hrajeme videohry, čteme si na tabletu nebo sledujeme televizi. Všechny tyto činnosti nás vystavují umělému modrému světlu.

Jak modré světlo způsobuje únavu očí?“

Naše oči nejsou stavěné pro náš moderní digitální svět. Oční rohovka a čočka nedokážou dobře filtrovat HEV světlo, aby se nedostalo na naši sítnici, tenkou vrstvu tkáně přijímající světlo, která lemuje zadní část oka. To může časem způsobit poškození buněk citlivých na světlo. S přibývajícím věkem můžeme být kvůli tomuto poškození náchylnější k očním chorobám, jako je makulární degenerace a šedý zákal. Malé děti jsou na působení modrého světla ještě citlivější, protože jejich oční čočka je ještě průhlednější než u dospělých a propouští více HEV světla.

Vědecké vysvětlení spočívá v tom, že vysokoenergetické viditelné světlo (HEV) má tak krátkou vlnovou délku, že se v oku rozptyluje, snižuje kontrast a ztěžuje zaostřování. Časem se naše oči začnou cítit unavené. Může také způsobovat bolest očí nebo jejich okolí, rozmazané vidění, bolest hlavy nebo někdy dokonce dvojité vidění.

Několik užitečných rad.

Chcete-li chránit své oči a dodržovat zdravý spánkový režim, měli byste:

  • Vystavovat se přirozenému dennímu světlu
  • Kdykoli je to možné, dělat časté přestávky od prohlížení zařízení
  • Chránit oči na denním světle pomocí slunečních brýlí
  • Vyhýbat se používání digitálních zařízení těsně před spaním
  • Chránit oči před nadbytkem umělého modrého světla počítačovými brýlemi blokujícími modré světlo

Zpívejte znělku z každého filmu s klaďasem na koni…..Protože jsme vyvinuli nejlepší brýle blokující modré světlo na trhu a jsme tu, abychom vám pomohli.

Brýle blokující modré světlo PROSPEK

Brýle blokující modré světlo PROSPEK využívají patentovanou vícevrstvou konstrukci povrchové úpravy, která snižuje oslnění, odráží modré světlo od čočky a zmírňuje dlouhodobé namáhání očí způsobené nadměrným používáním elektronických zařízení. Tato specializovaná povrchová úprava zajišťuje:

  • Anti-UV
  • Anti-Fog
  • Snížení oslnění
  • Snížení modrého světla

Ať už hledáte počítačové brýle do kanceláře nebo na noční sledování Netflixu, brýle PROSPEK vám poskytnou prvotřídní ochranu vašich očí.
Brýle PROSPEK s blokováním modrého světla se dodávají ve dvou typech čoček – s 50% blokováním modrého světla nebo s 99% blokováním modrého světla. Je to otázka preferencí, ale zde je několik pokynů:

PROSPEK-50 brýle proti modrému světlu

  • Ideální pro střednědobédenní použití, kdy má modré světlo menší vliv
  • Skla mají velmi jemný žlutý odstín, aby vypadala stylově a více se podobala běžným brýlím
  • Propouští více spektra viditelného světla, takže barvy vypadají přirozeněji
  • Blokuje 50 % modrého světla (škodlivý rozsah modrého světla)
  • Vynikající pro každodenní použití jako počítačové brýle
  • PROSPEK-50 jsou k dispozici také ve variantě s brýlemi na předpis

PROSPEK-99 Blue Light Glasses

  • Ideální pro noční použití, kdy má modré světlo škodlivý vliv na náš spánek
  • Zabarvuje vše do žluta a zvyšuje kontrast
  • Ideální pro osoby, které jsou velmi citlivé na modré světlo
  • Blokuje 99 % škodlivého modrého světla
  • Maximální ochrana proti blokování modrého světla

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.