Site Overlay

8 usædvanlige nytårsforsætter

Glem alle de kedelige nytårsforsætter, som alle kommer med efter midnat. Vær kreativ, og inspirer dine venner til at hoppe med på vognen. Gør det til din personlige mission at prøve noget nyt i år, og stå ved dine ord!

Lær dig selv et festtrick

Billede: Paige Jones
Billede: Paige Jones
Billede: Paige Jones

Alle elsker at kunne vise et obskurt talent frem efter et par drinks. Hvis du ikke har nogen tricks i ærmet, er det aldrig for sent at lære det! Ofte, jo mere meningsløst og tilfældigt, jo bedre! Lær dig selv at Moonwalk, lær den fulde koreografi til en Beyonce-sang, lær nogle korttricks eller løs en Rubik’s Cube. Det er op til dig!

Bryd en eller anden form for rekord

Dette er endnu en usædvanlig opgave, hvor det ofte er bedre, jo mere obskurere den er. Selvfølgelig kunne du slå en fitnessrelateret rekord eller noget utroligt i den retning. Men hvad med seriøst at forsøge at komme ind i Guinness Rekordbog med noget vanvittigt som det længste kys, flest kilometer kørt på ethjulet cykel, den største elastikbold eller flest t-shirts, der bæres på én gang.

Lær et andet sprog

Og uanset om der er en rejse på vej eller ej, er det altid sjovt at forpligte sig til at lære et nyt sprog. Hvis du altid har drømt om at rejse til Frankrig eller Spanien, kan det at lære at sige et par udvalgte sætninger måske endda inspirere dig til at hoppe på flyet! Der findes masser af fantastiske apps, og det kan være en god måde at fordrive tiden på på din morgentransport.

Sluk din telefon, mens du spiser

Billede: Something Beachy
Billede: Billede: Something Beachy
Billede: Billed: Something Beachy

Afbrydning er noget, vi alle kæmper med i disse dage. Hvis du tager et forsæt omkring teknologi, kan det være en reel mulighed for at give dig selv mere tid til at indtage dine omgivelser. Gå ikke for vidt, start i det små og prøv blot at slukke din telefon under måltiderne (ja, det betyder, at du ikke længere kan Instagramme din brunch!). I stedet for at plage din partner og dine børn om at gøre det samme, skal du blot holde dig til dit eget forsæt, og du vil måske opdage, at de naturligt følger efter.

Før dagbog

Dette er en fantastisk måde at praktisere en smule mindfulness på og virkelig komme i kontakt med dig selv. Det er en dejlig måde at tage sig lidt tid til sidst på dagen og sætte dine tanker ned på papir. At føre en dagbog kan hjælpe dig med at se tilbage og se, hvor langt du er kommet i løbet af året. Du kan også holde styr på de mål, du har sat for dig selv, og holde dig selv ansvarlig for at stræbe efter at nå dem.

Skab noget frisk luft

Stappe ud i den friske luft kan gøre underværker for dit sind, din krop og din ånd. Hvis du arbejder i et kontormiljø, hvorfor så ikke forpligte dig til at tilbringe mindst 20 minutter udenfor hver dag. Find et grønt område, et stille område eller dit “lykkelige sted”, og gå, slentre eller sidde og nyd freden og stilheden (selv hvis du er omgivet af bytrafik!).

Læs flere bøger

Billede: Burkatron
Image: Burkatron

Læse er en af mine absolutte yndlingsting. Jeg klemmer mig ind i et par kapitler, når og hvor jeg kan (ikke let med et lille barn!). Hvis jeg kender en anden bogelsker, vil jeg altid anbefale mine favoritter. Og hvis jeg møder nogen, der ikke er til bøger, forsøger jeg altid at overbevise dem om, hvor vidunderligt det kan være at fortabe sig i en bogs sider. Uanset om du er bogelsker eller ej, hvorfor ikke lave en liste over fem “klassiske” bøger (fortolk det, som du vil!) og forsøge at sluge dem alle.

Volontér din tid

Din tid er dyrebar, så hvorfor ikke få de ledige øjeblikke til at tælle? Tag dig et forsæt om at gøre noget, der er til gavn for andre … for i sidste ende hjælper du også dig selv. Frivilligt arbejde giver dig en følelse af at have et formål, er et stort løft for dit selvværd og kan hjælpe alle omkring dig med at fange humøret og forhåbentlig også deltage.

Feature image: Wonderful Mama

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.