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Santé naturelle avec Sean McCarthy : Syndrome de la bouche brûlante et vitiligo

La carence en vitamines et le reflux acide peuvent être un facteur contributif, tout comme les infections à levures, ou il peut être idiopathique (aucune cause connue).

Traiter l’état avec un supplément de complexe de vitamines B peut avoir un résultat positif. Les vitamines B12 (cobalamine) est disponible dans le fromage, les œufs, le lait et le yaourt et la vitamine folacine B9 (acide folique) – disponible dans les légumes verts à feuilles sombres, les épinards étant parmi les plus concentrés – sont les vitamines cruciales.

Bien qu’il soit préférable d’essayer d’obtenir vos vitamines à partir d’une source alimentaire, un bon supplément peut être plus adapté aux personnes actives occupées.

Parce que notre corps n’a pas besoin d’énormes quantités de l’une ou l’autre vitamine, 20mcg par jour de B12 sont suffisants tandis que 300mcg de B9 par jour feront l’affaire.

En tant qu’herboriste holistique, je me pencherais également sur les remèdes naturels et, aussi fou que cela puisse paraître, le poivre de Cayenne en petites quantités sirotées dans du jus peut aider à apporter un soulagement. Vous pouvez également fabriquer votre propre bain de bouche antibactérien en faisant bouillir un bouquet de taille décente de sauge fraîche (séchée fera l’affaire si la fraîche n’est pas disponible) ou de thym dans de l’eau chaude frémissante jusqu’à ce qu’elle réduise de moitié.

Laissez refroidir et gargarisez-vous avec l’eau aussi chaude que votre bouche peut le prendre trois à quatre fois par jour (cela conviendrait aussi pour les maux de gorge).

Vous pouvez aussi laisser une demi-cuillère à café de miel de bonne qualité se dissoudre dans votre bouche. Moins le miel est transformé, mieux c’est.

Le bicarbonate de soude est alcalinisant pour votre bouche. Ajoutez un quart de cuillère à café de bicarbonate de soude à 175ml d’eau et sirotez-la. Assurez-vous de l’agiter autour de votre bouche et de faire autant de contact avec toutes les zones de votre bouche que possible avant d’avaler.

Le vinaigre de cidre de pomme, deux cuillères à soupe pour deux cuillères à soupe d’eau, peut être utilisé de la même manière que le bicarbonate de soude et est également alcalinisant pour la bouche et le corps.

J’ai un vitiligo qui a commencé il y a un certain nombre d’années sous les deux bras. Cette année, le vitiligo s’est étendu à l’avant de ma poitrine et au dos de mes mains. Mon médecin généraliste m’a adressé à un dermatologue qui m’a prescrit des crèmes aux stéroïdes sur une longue période. Je suis inquiet de l’utilisation à long terme des crèmes stéroïdes et j’apprécierais que vous puissiez suggérer une alternative à ce traitement.

Le vitiligo (leucodermie) est une affection cutanée pénible pour les personnes qui en souffrent et est marquée par la perte, progressive ou rapide, des mélanocytes, les cellules responsables de la production du pigment de mélanine dans la peau, ce qui peut entraîner des taches blanches irrégulières.

Les causes exactes de cette affection ne sont pas connues.

Une étude récente a montré que 80% des personnes atteintes de vitiligo souffraient d’une carence en vitamine B, notamment en vitamine B9 et B12. Une supplémentation pendant trois à six mois s’est avérée efficace dans la plupart des cas, mais ces vitamines peuvent également être obtenues à partir de l’alimentation.

La B12 peut être incorporée dans votre alimentation en consommant du foie, du lait, du fromage, du bœuf, du poulet, du mouton, du porc, du poisson, du jambon, de l’œuf entier et du yaourt. La B9 peut être incorporée en consommant de l’extrait de levure, du foie, des herbes séchées et des graines de tournesol.

Vous pouvez également faire votre propre cataplasme avec des feuilles de basilic frais et du jus de citron vert frais. Le jus de citron vert est connu pour favoriser la production de mélanine.

Évitez le café, le thé et l’alcool qui peuvent avoir un effet néfaste sur la condition.

Sean McCarthy est un herboriste holistique et un membre du registre international des herboristes et homéopathes consultants. Contact : [email protected]

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