Site Overlay

A Randomised Controlled Single-Blind Trial of the Efficacy of Reiki at Benefitting Mood and Well-Being

Abstract

Ez egy korábbi, Bowden et al. (2010) által végzett vizsgálat konstruktív megismétlése, ahol a reikiben részesült diákok nagyobb egészségügyi és hangulati előnyöket mutattak, mint azok, akik nem kaptak reikit. A jelenlegi vizsgálat a szorongásra/depresszióra gyakorolt hatást vizsgálta. 40 egyetemi hallgatót – fele magas depresszióval és/vagy szorongással, fele alacsony depresszióval és/vagy szorongással – véletlenszerűen osztottak be a Reiki kezelésben részesülő vagy a Reikit nem alkalmazó kontrollcsoportba. A résztvevők két és nyolc hét közötti időszakban hat 30 perces kezelésen vettek részt, ahol vakok voltak arra nézve, hogy nem kontakt Reikit alkalmaztak-e, mivel figyelmüket egy irányított relaxációra összpontosították. A beavatkozás hatékonyságát a beavatkozás előtt és után, valamint az öthetes nyomon követéskor a hangulat, a betegségtünetek és az alvás önbevallásos mérésével értékelték. A magas szorongással és/vagy depresszióval küzdő résztvevők, akik reikiben részesültek, fokozatos javulást mutattak az általános hangulatukban, ami az öt hetes követéskor szignifikánsan jobb volt, míg a kontrollcsoportoknál nem volt változás. Bár a Reiki csoport nem mutatta a korábbi vizsgálatunkban tapasztalt viszonylag nagyobb mértékű csökkenést a betegség tüneteiben, mindkét vizsgálat eredményei arra utalnak, hogy a Reiki jótékony hatással lehet a hangulatra.

1. Bevezetés

A reiki egy kézrátétellel járó rendszer, amelyet Japánban fejlesztettek ki a 20. század elején, és úgy tartják, hogy képes gyógyítani a fizikai testet és az elmét, valamint érzelmi és lelki egyensúlyt teremteni. Bár a tudományos vizsgálatok többsége tervezési korlátoktól szenvedett, van azonban néhány utaló bizonyíték arra, hogy a Reiki képes befolyásolni a hangulatot és fiziológiai változásokat idézhet elő emberekben és állatokban .

A jelen vizsgálat a szerzők egy korábbi vizsgálatához hasonló felépítést alkalmazott , ahol 35 elsőéves egyetemi hallgatót véletlenszerűen osztottak be tíz 20 perces Reiki vagy Reiki nélküli kezelésre, önhipnózissal/vezetett relaxációval együtt, két és fél és tizenkét héten keresztül. Míg a Reiki csoportban a beavatkozást követően a betegség tünetei tendenciaszerűen csökkentek, addig a Reiki nélküli csoportban a tünetek jelentős növekedését tapasztalták – ami a két csoport között rendkívül szignifikáns különbséget eredményezett. Az is megfigyelhető volt, hogy a Reiki csoportban az általános hangulat nagyobb mértékben javult, mint a Reiki nélküli csoportban, amit a stressz közel szignifikáns összehasonlító csökkenése kísért. A Reiki csoportban azonban szignifikánsan magasabbak voltak a kiindulási betegségtünetek és a hangulatértékek, mint a Reiki nélküli csoportban. A jelenlegi vizsgálat arra törekedett, hogy megismételje a korábbi vizsgálatban a Reiki csoport összehasonlítóan nagyobb hangulati és egészségügyi előnyeit, miközben olyan tervezést alkalmazott, amely biztosította, hogy a csoportok átlagos pontszámai nem különböztek a kiindulási szinten. Ezenkívül a magas depresszióval és/vagy szorongással küzdő résztvevők bevonása lehetővé tette annak lehetőségét, hogy nagyobb mértékű javulás következzen be, mint az első vizsgálat normálisan egészséges résztvevői esetében.

2. Alanyok és módszerek

2.1. A vizsgálatban részt vettek. Résztvevők

A vizsgálatot a Goldsmiths etikai bizottsága a résztvevők felvétele előtt jóváhagyta. 43, a vizsgálatban részt vehető egyetemi hallgató választotta a részvételt, akiknek életkora 18-31 év között volt (egy 43 éves hallgató kivételével), és akik közül 32 pszichológia gólya volt. Csak 40 hallgató fejezte be a vizsgálatot (37 nő; 4 férfi), mivel három hallgató (mindannyian reikisek) kimaradt. A női résztvevők magasabb aránya nagyrészt a pszichológia szakos hallgatók magas nő-férfi arányának köszönhető, és talán azért is, mert a nők hajlamosabbak voltak a részvételre. A 40 résztvevő közül 20-nak magas depressziója és/vagy szorongása volt, ha a Kórházi Szorongás és Depresszió Skála (HADS) szorongás vagy depresszió alskálájának pontszáma legalább 10/20 volt, vagy ha e pontszámok összege 12/40 vagy annál magasabb, és 20-nak alacsony depressziója és/vagy szorongása volt, ha a HADS szorongás és depresszió pontszáma egyaránt 7/20 alatt volt, és az összpontszám 12/40 alatt volt. Miután a résztvevőknek kiosztották a tájékoztatókat, és beszerezték a tájékozott beleegyezésüket, a résztvevőket véletlenszerűen osztották be a beavatkozási csoportokba. A hallgatók tanfolyami kreditpontokat vagy 10 fontot és egy Reiki ülést kaptak a vizsgálat végén, ha a résztvevők nem a Reiki csoportba kerültek. A depresszió miatt gyógyszert szedő hallgatókat nem vonták be.

2.2. Tervezés és eljárás

Az összesen 43 résztvevőt négy hónap alatt toborozták, és az a három, aki visszalépett a vizsgálatból, ezt a vizsgálat korai szakaszában tette, amikor alcsoportonként kevesebb mint 10 résztvevő volt. A randomizálási eljárás abból állt, hogy egy elfogulatlan érme feldobásával minden új, magas vagy alacsony hangulatú résztvevőt a Reiki vagy a kontroll csoportba soroltak, annak érdekében, hogy minden csoportban egyenlő számú résztvevő legyen. Ha például az elsőként toborzott magas hangulatú résztvevőt véletlenszerűen a Reiki csoportba sorolták, akkor a következő magas hangulatú résztvevőt a kontroll csoportba sorolták, és ugyanígy jártak el az alacsony hangulatú résztvevőkkel is, amíg mind a négy alcsoportban 10 résztvevő nem volt. Amikor a résztvevők kiestek, az újonnan toborzottakat továbbra is véletlenszerűen osztották be a négy alcsoportba a leírt módszerrel, amíg el nem érték a megcélzott mintanagyságot.

A G-Power-t használták annak kiszámításához, hogy a Reiki és a Kontroll csoportban hány résztvevőre volt szükség ahhoz, hogy két azonos méretű független minta között szignifikáns különbséget lehessen megfigyelni. Az előző fejezetben részletezett vizsgálathoz hasonlóan azt jósolták, hogy a hatásméret nagy nagyságrendű lesz, mivel hasonló vagy kisebb mintaméreteket használtak olyan energiagyógyászati vizsgálatokban, amelyek szignifikáns hatást találtak . Ezért 1 hatásméret, 0,05-ös hibavalószínűség és 1-es allokációs arány mellett a szükséges mintanagyságot úgy számították ki, hogy mindkét csoportban 17 fő legyen. Így a Reiki és a kontroll csoportokban összesen 20 résztvevő elegendő volt ahhoz, hogy az előre jelzett nagyságrendű hatásméretet lehessen megfigyelni.

A pszichológiai méréseknél részletezett kérdőívek kitöltése után a résztvevők hat félórás kezelési ülésen vettek részt. A résztvevők eltérő elérhetősége miatt a hat ülés elvégzésének időtartama két és nyolc hét között változott, egy résztvevő 14 héten keresztül végezte a kezeléseket. Az egyes ülések során mind a Reiki, mind a kontrollcsoport tagjai irányított relaxáción vettek részt, ahol egy 25 perces hangfájlt hallgattak meg fejhallgatón. A fájl 17 perces instrukciókból állt, amelyek célja a mély relaxáció előidézése volt, majd öt perc békés természeti hangok és zene következett, amelyet a résztvevők éberségének visszaállítását célzó instrukciók zártak. Amellett, hogy megkönnyítette a résztvevők elvakítását a Reiki küldését illetően, az irányított relaxáció kontrollt biztosított a Reiki relaxációs komponensét illetően.

A résztvevőkkel körülbelül egy héttel a vizsgálat után, majd az öthetes utánkövetéskor ismét kérdőíveket töltettek ki.

A relaxáció elősegítése érdekében a kezelésekre egy gyengén megvilágított szobában került sor, ahol a résztvevők kényelmes, lábtartóval ellátott székben feküdtek. A szobában uralkodó körülményeket, valamint a kísérletvezető és a résztvevők közötti interakciót a lehető legállandóbb szinten tartottuk.

2.3. A kezelés során a kísérleti személy és a résztvevők közötti interakciót a lehető legkevésbé változtattuk meg. Reiki módszer és vakítás

A reikit a jelen vizsgálatban a kísérletvezető adta, aki a kísérleti üléseket a résztvevőkkel végezte. Ő az Usui Reiki Mester-Tanár szintig képezte magát, emellett megkapta a Seichim, az Ibolya Láng és az Ascension Reiki beavatást, és nem képezte magát más biomező-modalitásban, és négy éve gyakorolta a Reikit. A kísérletvezető a Reiki technikák kombinációját használta, különösen a Wyllie és Mackenzie által 1998-ban kifejlesztett Ascension Reikit, ahol azokat a Reiki szimbólumokat és technikákat használta, amelyeket a legmegfelelőbbnek érzett az egyes résztvevők számára.

A szerzők által korábban sikeresen alkalmazott Reiki vakító technikát használták, ahol a kísérletvezető minden résztvevő mögött ült és kontakt nélküli Reikit küldött a Reiki csoportba tartozóknak, miközben a résztvevők figyelmét egy feladat, itt az irányított relaxáció kötötte le. Minden résztvevőt az elején tájékoztattak arról, hogy kaphatnak vagy nem kaphatnak érintésmentes reikit. A kísérletvezető nagyjából egy méterre ült minden egyes Reiki és kontroll résztvevő mögött minden kísérleti ülés alatt, amelyeket egyszerre egy résztvevővel végeztek. A Reiki csoportba tartozóknak nem kontakt Reikit küldött, ahol a tenyerét 3-30 hüvelykkel a résztvevő feje fölött vagy a háta mögött helyezte el. A résztvevők által viselt fejhallgatókon kívül, amelyek blokkolták a háttérhangokat, a résztvevők szemét bekötötték, hogy ne vegyék észre a kísérletvezető keze által esetleg vetett árnyékokat.

3. Pszichológiai mérések

3.1. Pszichológiai mérések. Depresszió, szorongás és stressz skála (DASS)

A DASS21 egy 21 tételből álló hangulati kérdőív, amelyet a depresszió, szorongás és stressz negatív érzelmi állapotainak mérésére terveztek, ahol a válaszadók 0 (egyáltalán nem) és 3 (legtöbbször) között válaszolnak.

3.2. A DASS21 egy 21 tételből álló, a depresszió, szorongás és stressz negatív érzelmi állapotainak mérésére szolgáló kérdőív. A kórházi szorongás és stressz skála (HADS)

A HADS egy 14 tételből álló önbevallásos mérőeszköz, amelyet a szorongás és a depresszió szintjének felmérésére terveztek, ahol minden egyes elemet egy 0-21-ig terjedő skálán kell értékelni. A DASS-szal ellentétben, amelyet normál és klinikai populációknál egyaránt használhatónak terveztek, a HADS-t a kórházi általános orvosi ambuláns betegek hangulatának felmérésére tervezték, bár az alapellátásban is széles körben használják (Wilkinson és Barczak, 1998).

3.3. Pittsburgh Quality of Sleep Index (PSQI)

A PQSI egy több tételből álló kérdőív, amelyet az alvás több összetevőjének értékelésére használtak az előző hónapban, beleértve az alvászavarokat, a gyógyszerhasználatot, a fáradtságot és az apátiát. A skála utóértékelési változata az előző hét alvását mérte fel annak érdekében, hogy a beavatkozás esetleges hatásai megnyilvánulhassanak.

3.4. A skála utóértékelési változata az előző hét alvását vizsgálta. Betegségtünetek kérdőív

Az ISQ-t 20 betegségtünet, például láz, fejfájás és orrfolyás jelenlétének mérésére használták. A válaszadók megadták, hogy az elmúlt két hétben hány napon tapasztalták az egyes tüneteket. A 0 pontszámot a nulla napig fennálló tünetre adták, az 1-es pontszámot 1-2 napra, a 2-es pontszámot 3-4 napra, a 3-as pontszámot 5-6 napra, a 4-es pontszámot pedig 7-14 napra.

3.5. Aktiválás-deaktiválás jelzős ellenőrző lista (AD-ACL)

Az AD-ACL a feszültségnek, a nyugalomnak, az energiának és a nyugalomnak megfelelő tételeket méri. A résztvevők egy 1-től (határozottan nem érzem) 4-ig (határozottan érzem) terjedő skálán értékelik, hogy egy 26 jelzőből álló lista (pl. nyugodt) mennyire jól írja le, hogy jelenleg hogyan érzik magukat.

3.6. A Reiki Blinding and Expectation Questionnaire

A szerzők által korábban használt rövid kérdőívet a résztvevők negyedik intervenciós ülés előtt, majd a kezelés után ismét kitöltötték, hogy felmérjék a résztvevők csoporttagsággal kapcsolatos meggyőződéseit, valamint azt, hogy a beavatkozás jótékonyan hat-e a jóllétükre. A “nem” válasz 0 pontot kapott, a “nem tudom” válasz 1 pontot, az “igen” válasz pedig 2 pontszámnak felelt meg

3,7 pontnak. Statisztika

Mixed ANOVA-t alkalmaztunk a Reiki és a kontroll résztvevők átlagos pontszámainak összehasonlítására a beavatkozás előtt (Baseline) és egy héttel (Posttreatment) és öt héttel (Follow-up) a beavatkozást követően elvégzett minden egyes mérésnél, ahogyan azt a vizsgálat kezdetén javasoltuk. Az alanyon belüli faktor a SessionA (kiindulási, kezelést követő és utókezelés), az alanyok közötti faktorok pedig a Reiki csoport (Reiki vagy kontroll) és a Hangulat csoport (magas és alacsony) voltak. Ezután párosított teszteket végeztünk minden egyes skálára, külön-külön összehasonlítva a Reiki és a Kontroll csoport kiindulási átlagpontszámait a kezelés utáni és a nyomonkövetési átlagpontszámokkal. Két résztvevő nem küldte vissza a Follow-up kérdőíveket, így őket nem vettük figyelembe.

A hat ülés előtt és után kitöltött AD-ACL esetében vegyes ANOVA-t végeztünk, mint a többi skála esetében, de a tárgyon belüli faktor a SessionB (Total Pre-Session és Total Post-Session) volt, ahol a Total megfelel mind a hat ülés AD-ACL pontszámainak összegének.

4. Eredmények

A beavatkozás előtt a résztvevőknek csak nagyjából a fele hallott a reikiről, és csak nagyon kis százalékuk tapasztalta korábban a reikit, és e tekintetben nem volt statisztikai különbség a csoportok között.

4.1. Depresszió, szorongás és stressz skála

Az 1. táblázat a DASS tételek összegére, a Total DASS-ra, valamint a Depresszió, szorongás és stressz alskálákra vonatkozó átlagokat és standard eltéréseket mutatja. Két résztvevő kiugró adatait kizártuk a DASS-elemzésből – egy Reiki résztvevőnek a DASS-összesség előtti értéke 2,256 SD-vel volt a minta átlaga felett, egy kontroll résztvevőnek pedig a DASS-összesség előtti értéke 2,168 SD-vel volt a minta átlaga felett.

A minta egészére vonatkozóan, ahogy az 1. táblázatban szereplő összesített csoportátlagokból látható, a vizsgálat során a DASS-összességben alig volt változás a vizsgálat során. Ennek megfelelően a vegyes ANOVA-val nem találtunk szignifikáns főhatást az ülésszakra a teljes DASS-pontszám átlagára, sem a depresszióra, a szorongásra vagy a stresszre, és nem volt semmilyen ülés × reiki csoport hatás (, ns).

A Reiki és a Hangulat figyelembevételével azonban a vegyes ANOVA szignifikáns háromirányú kölcsönhatást mutatott az Ülés, a Reiki csoport és a Hangulat csoport között a Teljes DASS (, ), valamint a Szorongás (, ) és a Stressz (, ) esetében, míg a Depresszió esetében a kölcsönhatás nem volt szignifikáns (, ). Mielőtt a kezelés utáni és a nyomon követési időszakot külön-külön figyelembe vettük volna, fontos, hogy a független minták -próbákkal nem találtunk statisztikai különbségeket a Reiki és a kontrollcsoportok között a kiinduláskor, sem összességében, sem a magas vagy alacsony hangulatú csoportok Reiki és kontroll résztvevői között (, ). Így indokolt volt összehasonlítani a csoportok átlagos DASS-pontszámainak változásait.

Az 1. ábra mutatja az átlagos teljes DASS-pontszámok változásait, amelyek a kiindulási és a kezelést követő, valamint a kiindulási és a nyomonkövetési időszakban történtek a magas és alacsony hangulatú csoportok Reiki és kontroll résztvevői esetében külön-külön, ahol a negatív változás a hangulat javulását jelzi.

1. ábra

A kiindulási ponttól a kezelés utánig és a kiindulási ponttól a követésig tartó időszakban a Reiki és a kontroll résztvevőinek a High-Mood és Low-Mood csoportok átlagos Total DASS pontszámaiban bekövetkezett változások, ahol a negatív változás a hangulat javulásának felel meg.

4.2. Ábra. Kezelés utáni

A DASS összpontszámokat összehasonlító vegyes ANOVA kontrasztelemzések a kiindulási és a kezelést követő időszakban tendenciát mutattak az ülés × Reiki – csoport × hangulat – csoport interakcióra (, ). A magas és alacsony hangulatú csoportokra vonatkozó külön vegyes ANOVA-analízisek a magas hangulatú résztvevők esetében enyhe tendenciát mutattak az ülés × Reiki csoport interakcióra (, ), míg az alacsony hangulatú résztvevők nem különböztek (, ns). A magas hangulatú csoportokkal végzett páros tesztek azt mutatták, hogy ez a Reiki csoportban a teljes DASS nagyobb mértékű javulásának volt köszönhető, ami a kontrollcsoportban nem volt tapasztalható (Reiki csoport átlagos változása: 1,6/63; , ns). Ez látható az 1. ábrán.

4.3. Utókövetés

A teljes DASS-pontszámokat összehasonlító kontrasztelemzések a kiindulási és az utókövetéskor szignifikáns ülés × Reiki csoport × hangulat-csoport kölcsönhatást mutattak ki (, ). Amint az 1. ábrán látható, az Utókövetéskor tovább csökkent a Magas hangulatú Reiki résztvevőinek átlagos teljes DASS-pontszáma, így az átlag jelentősen alacsonyabb volt, mint a kiindulási érték (átlagos változás: -8,1/63; Ülés × csoport: , ). Ezt párosított tesztekkel igazolták, amelyek szignifikáns átlagos javulást találtak a Reiki csoportban (, ), ami a kontrollcsoportban nem volt tapasztalható.

2. ábra

A magas hangulatú és alacsony hangulatú csoport Reiki és Kontroll résztvevőinek átlagos szorongás-pontszámában bekövetkezett változások a kiindulási és a kezelést követő, ahol a negatív változás a szorongás csökkenését jelzi.

A legnagyobb javulást azonban a magas hangulatú Reiki csoportban az utánkövetéskor a Stressz alskálán tapasztalták. Amint a 3. ábra mutatja, a High-Mood Reiki résztvevőinél fokozatos javulás volt tapasztalható, és az utánkövetéskor a pontszámuk átlagosan lényegesen alacsonyabb volt, mint a kiindulási értéken (kiindulási érték: 11,2/21, utánkövetés: 7,7/21) (, ). Amint az a 3. ábrán látható átlagpontszámokból látható, a Magas hangulatú kontrollcsoport a nyomon követéskor a kiindulási értékhez képest minimálisan rosszabbul teljesített, ahol csak két résztvevőnek javult, míg 5/8-nak nőtt a Stressz pontszáma. Ezzel szemben a Magas hangulatú Reiki csoport 8/9 tagja esetében csökkent a Stressz. A Chi-négyzet-teszt kimutatta, hogy a Reiki és a kontrollcsoportok szignifikánsan különböztek (, ). A két csoport változásának eltérő mintázata látható a 4. ábrán, amely egy szórásdiagram, amely a magas hangulatú résztvevők Stressz változását mutatja a kiindulási pontszámukhoz viszonyítva, ahol a negatív változás a Stressz csökkenésének felel meg.

3. ábra

A magas hangulatú és alacsony hangulatú csoportok Reiki és kontroll résztvevőinek átlagos Stressz-pontszámában bekövetkezett változások a kiindulási értéktől a kezelés utánig és a kiindulási értéktől a követésig, ahol a negatív változás a Stressz csökkenésének felel meg.

4. ábra

A magas hangulatú Reiki csoport és a kontroll csoport résztvevőinek a kiindulási és az utánkövetés közötti stresszváltozásait mutatja a kiindulási pontszámukkal szemben ábrázolva, ahol a Reiki csoport résztvevőinek változási pontszámait dobozok, a kontroll csoport résztvevőinek pontjait pedig keresztek jelölik, és a negatív változás javulásnak felel meg.

4.4. A HADS, a PSQI és az ISQ

A HADS (Total HADS), a PSQI (Total PSQI) és az ISQ (Total ISQ) tételek összegének átlagai és szórásai a 2. táblázatban láthatók. A HADS-elemzésből kizártunk egy kontrollrésztvevőt, akinek a kezelés utáni szorongás pontszáma 3,25 szórással a mintaátlag felett volt.

A 2. táblázat a globális alvás javulását is mutatja a kohorsz egészére vonatkozóan (Session: , ). A kezelés utáni javulás tendenciája azonban, amint azt a kontrasztelemzések (, ) jelzik, a nyomon követés során nem maradt fenn.

A teljes ISQ-ban azonban nem volt változás (Session: , ns).

A reiki hatásaira visszatérve, itt nem volt Session × Reiki csoport hatás a teljes HADS vagy a szorongás vagy depresszió esetében, sem a teljes PSQI vagy a teljes ISQ esetében (, ns). Az ülés, a Reiki csoport és a Hangulat csoport között szintén nem volt szignifikáns kölcsönhatás (, ns).

4.5. Az aktiválás-deaktiválás jelzős ellenőrző lista

Az AD-ACL alskálák átlagai és standard eltérései a 3. táblázatban láthatók.

Az AD-ACL minden egyes alskálájára külön-külön vegyes ANOVA-t végeztünk, és két alskála esetében a SessionB (Total PreIntervention-Session és Total PostIntervention-Session) rendkívül szignifikáns fő hatását találtuk. A feszültség (, ) csökkent, a nyugalom (, ) és az energia (, ) pedig nőtt, bár a fáradtság alskála esetében nem találtunk hatást (, ns).

Nem volt ülés × Reiki csoport vagy ülés × Reiki csoport × Hangulat csoport hatása az AD-ACL egyik alskálájára sem (, ns).

4.6. Az ülésszakok közötti intervallum

Azért, hogy megvizsgáljuk, hogy a kísérlet időbeli hossza hatással van-e az eredményekre, vegyes ANOVA-kat végeztünk úgy, hogy a résztvevőket alacsony (Low-Interval) és magas (High-Interval) átlagos ülésszakok közötti intervallum (MII) csoportokba osztottuk. A 4. táblázatban a Reiki és a kontroll résztvevők MII-jének napra pontos eloszlása látható. Amint látható, 21/40 esetében az MII 3 és 5 nap között volt (átlag: 4 nap), amit az alacsony intervallumú csoportnak tekintettünk (10 Reiki; 11 Kontroll). A fennmaradó 19/40-ből – a magas intervallumú csoport (11 Reiki; 9 kontroll) – 18/19 esetében az MII 6 és 13 nap között mozgott (átlag: 8,5 nap), míg a tizenkilencedik tag esetében 20 nap volt.

Low-interval High-intervallum Minta összesen
3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 20
Reiki csoport 5 3 2 3 2 0 1 2 0 0 0 0 20
Kontrollcsoport 2 6 3 1 2 1 3 0 2 1 1 20
Minta összesen 7 9 5 4 4 1 4 2 2 1 1 40
4. táblázat
Az átlagos ülésszakok közötti eloszlás-

.résztvevők intervallumai napokban kifejezve.

Mixed ANOVA-t végeztünk minden egyes pre-post-értékelési mérésre, ahol a vizsgálati alanyok közötti faktorok az intervallum (magas és alacsony) és a Reiki-csoport (Reiki és kontroll) voltak. Az ülés × intervallum hatásokat egyik skála esetében sem találtunk (; ns). A független minták tesztje azt mutatta, hogy a Reiki és a kontroll csoport MII-je között is nagyon kis különbség volt (, ns).

4.7. Reiki Blinding and Expectation Questionnaire

A Reiki és a kontrollcsoportok a beavatkozás közepén nagyon hasonlóak voltak a csoporttagsággal kapcsolatos meggyőződésükben, amit a Chi-négyzet teszt is megerősített (, ). A kezelést követően azonban, míg ugyanannyian hitték, hogy kaptak Reikit (6/20 Reiki; 6/19 Kontroll), a Kontroll csoportban többen hitték, hogy nem (6/20 Reiki; 11/19 Kontroll), és több Reiki résztvevő volt bizonytalan a csoportjukkal kapcsolatban (8/20 Reiki; 2/19 Kontroll). Ez a csoportok közötti különbségek tendenciájához vezet (, ). Mivel azonban a Reiki résztvevők többsége vagy úgy vélte, hogy nem a Reiki csoportba tartozik, vagy bizonytalan volt a csoportját illetően, úgy tűnik, hogy nem tudták észlelni a Reikit küldő kísérletvezetőt.

A beavatkozás közepén lényeges különbség volt a csoportok vélekedésében arról, hogy a kísérlet jótékonyan hat-e a jóllétükre, ahol sokkal több Reiki (14/20), mint Kontroll (3/30) résztvevő volt bizonytalan ebben. Továbbá egyetlen Reiki résztvevő sem hitte, hogy a beavatkozás jótékony hatással volt rá, szemben a kontrollcsoport 7/20 résztvevőjével, bár fordítva, több kontrollcsoport (10/10), mint Reiki (6/10) résztvevő volt biztos abban, hogy nem, ami jelentős különbséget eredményezett a csoportok között (, ). Nem volt különbség a csoportok között, amikor a résztvevők kitöltötték a kérdőívet a kezelés után (, ).

5. Megbeszélés

A Reikit követő jótékony hatások, amelyeket ebben a vizsgálatban a kezdetben magas szintű szorongással/depresszióval rendelkező résztvevők esetében találtak, amint azt a teljes Depresszió, Szorongás és Stressz Skála mutatta , összhangban vannak a korábbi vizsgálatunk eredményeivel . Ott a Reiki csoport viszonylag nagyobb általános hangulati és stressz előnyöket mutatott, mint a kontrollcsoport, akik nem részesültek Reikiben, ami a betegség tüneteinek a kontrollcsoportban tapasztalt növekedésének pufferelésével járt együtt.

Ez itt az előnyök a magas negatív hangulatúakra voltak jellemzőek, és a megfelelő magas negatív hangulatú kontrollcsoportban nem mutatkoztak. A kezelést követően a teljes DASS-pontszám javult a Reiki hatására, és ez öt héten keresztül a nyomon követéskor is fennmaradt. A fő előny a stressz alskála esetében mutatkozott, amely átlagosan négy skálapontos javulást mutatott a nyomon követéskor, ahol egy kivételével a Reiki résztvevői közül mindenki javult, míg a kontrollszemélyek 5/8-a növekedést mutatott. Ezeket a javulásokat a szorongás csökkenése kísérte két skálapont nagyságrendű csökkenéssel a kezelés után és a nyomon követéskor, míg a magas negatív hangulatú kontrollcsoportoknál a szorongás növekedett a nyomon követéskor (átlag: két skálapont). A Depresszió esetében az átlagos pontszám az utókövetéskor három skálaponttal csökkent a kiindulási érték óta a Reiki résztvevőinél, míg a kontrolloknál nem volt változás. Ezek az eredmények összhangban vannak a szerzők korábbi tanulmányával, amelyben a Reiki után nagyobb javulás volt tapasztalható a teljes DASS és a stressz pontszámokban . Itt ugyan nem voltak kiindulási csoportkülönbségek a Reikiben részesülők javára, mint a korábbi vizsgálatban, azonban a Reiki előnyös hatása a magas negatív affektusú csoportra a Depresszió Szorongás és Stressz Skálán nem volt megfigyelhető a Kórházi Szorongás és Depresszió Skálán , amely elsősorban az anhedonikus depresszióra összpontosít . Továbbá nem volt előnye a Reikinek a betegségtünetekre, ellentétben a korábbi vizsgálatunkkal .

A kohorsz egészére nézve a kórházi szorongás és depresszió skálán a szorongás javulását találtuk közvetlenül a beavatkozást követően, ami összhangban van a résztvevők által kapott irányított relaxációval, bár a depresszió, szorongás és stressz skálán a szorongás javulása nem volt szignifikáns. A HADS-szorongás csökkenésével összhangban volt az a megállapítás a Pittsburg-skálán, hogy a teljes minta globális alvása javult a kezelés után. A szorongás csökkenése szintén összhangban van a Nyugalom és a Feszültség javulásával az Aktiválás-Deaktiválás ellenőrző listán, bár ezen a skálán a Fáradtságban nem volt változás. Míg azonban a DASS által értékelt hangulatra gyakorolt jótékony hatása a Reikinek az öthetes utánkövetésig folytatódott, sem a HADS szorongás, sem a Globális alvás javulása a kohorsz egészére vonatkozóan nem maradt fenn.

Az alkalmazott Reiki-vakítási módszer sikeresnek tűnt. A Reiki és a kontrollcsoport résztvevőinek többsége mind a beavatkozás közepén, mind a beavatkozás után azt hitte, hogy nem a Reiki csoportba tartozik (6/20 Reiki; 11/19 kontroll), vagy nem volt biztos benne (8/20 Reiki; 2/19 kontroll), ami arra utal, hogy a résztvevők nem tudták felismerni a Reikit küldő kísérleti személyt. Bár a vizsgálatot korlátozta a kettős elvakítás hiánya, mivel a Reikit az a kísérletvezető adta be, aki a kezelést végezte, és így interakcióba lépett a résztvevőkkel, a kísérletvezető gondosan ügyelt arra, hogy ne legyen elfogult a Reiki- és a kontrollcsoportok kezelése során. A kérdőívekre adott válaszok azt sugallták, hogy ez sikeres volt.

A jelenlegi és korábbi tanulmányok összhangban vannak a Johrei-képzést követő tanulócsoportoknál megfigyelt hangulati előnyökkel, amelyek gyógyító gyakorlata hasonló a Reikihez, bár nem igényel ráhangolódást . Egy vizsgálatban a stressz hatását csökkentették azoknál az orvostanhallgatóknál, akiket véletlenszerűen olyan csoportokba soroltak, akik Johrei-t, önhipnózist / vizualizációt vagy relaxációs tréninget tanultak . Míg a hipnózis és a relaxációs csoportokban az immunmarkerek csökkenése a vizsgastressz hatására a csoportok egészére nézve pufferelve volt, addig a Johrei esetében a 12 résztvevőből egy kivételével a CD3 – CD+ természetes ölősejtek százalékos arányának tényleges növekedését mutatták ki, a CD3 + CD4 százalékos arányának csökkenése mellett. A Johrei tréninget a hangulatra gyakorolt előnyök is követték a szorongás, a depresszió, a düh, az életkedv és a zavartság csökkenése formájában. A jelenlegi és a korábbi vizsgálatokban megfigyelt hangulati előnyök alátámasztják a proximalisan gyakorolt bioföldterápiák szisztematikus áttekintésének megállapításait is. Bár a felülvizsgálatba bevont tanulmányok száma nem volt elegendő az egészséges résztvevők vagy a hangulatzavarokkal küzdő populációk bizonyítékokon alapuló szintézisének elvégzéséhez, mérsékelt bizonyítékot találtak arra, hogy a bioföldterápiák csökkentik a szorongást a kórházban kezelt populációkban. Annak ellenére azonban, hogy egyre több bizonyíték támasztja alá a reiki és más bioföldterápiák hatékonyságát, az eddig elvégzett vizsgálatok közül sokban nem sikerült hatékonyan kontrollálni a placebót. Ráadásul az alkalmazott, egymástól nagyon eltérő protokollok nem adnak egyértelmű képet a hatékonysághoz szükséges tényezőkről, például az érintés fontosságáról, az ülések közötti időtartamról és a kezelő tapasztalati szintjéről. Egyértelműen szükség van a bioföldterápiák hatékonyságának szigorú, ellenőrzött kutatására, amely a klinikai alkalmazások jelenlegi legjobb bizonyítékaira épül, valamint olyan tanulmányokra, amelyek a bioföldterápiák konkrét biológiai és pszichológiai folyamatokra gyakorolt hatását vizsgálják. A két kontrollált vizsgálatunkat összességében tekintve a betegség tüneteire gyakorolt előnyöknek és a hangulatra gyakorolt megismételhető előnyöknek további vizsgálatokra kell ösztönözniük.

Köszönet

Ezt a munkát egy független szponzor, Dr. Lynette Bowden támogatta, akinek a szerzők ezúton is köszönetüket fejezik ki.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.