Site Overlay

8 insoliti propositi per l’anno nuovo

Dimentica tutti quei noiosi propositi per l’anno nuovo che tutti tirano fuori dopo lo scoccare della mezzanotte. Sii creativo e ispira i tuoi amici a saltare a bordo. Fai la tua missione personale di provare qualcosa di nuovo quest’anno, e di mantenere le tue parole!

Insegna a te stesso un trucco da festa

Immagine: Paige Jones
Immagine: Paige Jones

Tutti amano poter mostrare un talento oscuro dopo qualche drink. Se non hai nessun asso nella manica, non è mai troppo tardi per imparare! Spesso, più sono inutili e casuali, meglio è! Insegnati a fare il Moonwalk, impara la coreografia completa di una canzone di Beyonce, impara qualche trucco con le carte o risolvi un cubo di Rubik. Sta a te!

Break some sort of record

Questo è un altro insolito dove spesso, più è oscuro e meglio è. Certo, si potrebbe battere un record relativo al fitness o qualcosa di incredibile come quello. Ma che ne dici di provare seriamente ad entrare nel Guinness dei Primati con qualcosa di folle come il bacio più lungo, la maggior parte dei chilometri percorsi su un monociclo, la più grande palla elastica o il maggior numero di magliette indossate contemporaneamente.

Imparare una seconda lingua

Sia che i viaggi siano all’orizzonte o meno, è sempre divertente impegnarsi ad imparare una nuova lingua. Se hai sempre sognato di andare in Francia o in Spagna, imparare a dire qualche frase a scelta potrebbe persino ispirarti a saltare sull’aereo! Ci sono un sacco di applicazioni fantastiche, e può essere un ottimo modo per passare il tempo durante i tuoi spostamenti mattutini.

Spegni il tuo telefono mentre mangi

Immagine: Something Beachy
Immagine: Something Beachy

Spegnere è qualcosa con cui tutti lottiamo in questi giorni. Se fai un proposito sulla tecnologia, può essere una vera opportunità per darti più tempo per goderti ciò che ti circonda. Non esagerare, inizia in piccolo e prova semplicemente a spegnere il tuo telefono durante i pasti (sì, questo significa che non puoi più Instagram il tuo brunch!) Invece di assillare il tuo partner e i tuoi figli a fare lo stesso, attieniti semplicemente al tuo proposito e potresti scoprire che ti seguiranno naturalmente.

Tieni un diario

Questo è un modo fantastico per praticare un po’ di consapevolezza e per entrare davvero in contatto con te stesso. È un bel modo per prendersi del tempo alla fine di ogni giornata e mettere su carta i propri pensieri. Tenere un diario può aiutarvi a guardare indietro e vedere quanto lontano siete arrivati durante l’anno. Puoi anche tenere traccia degli obiettivi che hai fissato per te stesso e renderti responsabile di sforzarti di raggiungerli.

Prendi un po’ d’aria fresca

Mettere piede fuori all’aria fresca può fare miracoli per la tua mente, corpo e spirito. Se lavorate in un ambiente d’ufficio, perché non impegnarsi a passare almeno 20 minuti fuori ogni giorno. Trova uno spazio verde, un posto tranquillo o il tuo “posto felice” e semplicemente vaga, cammina, passeggia o siediti e goditi la pace e la tranquillità (anche se sei circondato dal traffico cittadino!).

Leggi altri libri

Immagine: Burkatron
Image: Burkatron

La lettura è una delle mie cose preferite in assoluto. Mi infilo qualche capitolo dove e quando posso (non è facile con un bambino!). Se conosco un altro amante dei libri, gli consiglio sempre i miei preferiti. E se incontro qualcuno che non è appassionato di libri, cerco sempre di convincerlo di quanto possa essere meraviglioso perdersi nelle pagine di un libro. Che tu sia un amante dei libri o meno, perché non mettere insieme una lista di cinque libri “classici” (interpretala come vuoi!) e tentare di divorarli tutti.

Volontario del tuo tempo

Il tuo tempo è prezioso, quindi perché non far contare quei momenti liberi. Prendi la decisione di fare qualcosa che giovi a qualcun altro… perché alla fine aiuterai anche te stesso. Il volontariato ti dà un senso di scopo, è una grande spinta per la tua autostima e può aiutare tutti quelli che ti circondano a catturare l’entusiasmo e sperare di unirsi a loro.

Immagine in evidenza: Wonderful Mama

.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.