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59 Quotes About Stay Calm When Angry

Girl sitting alone

怒りは非常にパワフルな感情ですが、その一方で、この感情はもっと、言うなれば生産的に流すべきものなのです。

抑えきれない怒りは、大抵の場合、イライラして言葉に詰まるか、逆に言いすぎてしまい、結局は言わなければよかったと思うような傷つくフレーズを使ってしまうことになります。

怒っても冷静でいる

「熱くなって決断してはいけない」と言われるのには理由があり、それは感情的にも肉体的にも、怒ると体が余計に疲れてしまうからです。

汗をかき、赤くなり、自分をコントロールする能力が衰え、それゆえ最善の策は、落ち着いて冷静でいることです。

Calming quotes for anger

もしあなたが今、怒りを抱えているなら、この感情を手放し、解放するのに役立つcalming quotesコレクションはこちらです。

「あなたの心はこの水のようなものだ、私の友人、それが動揺しているとき、それは見にくくなる。 しかし、それを落ち着かせれば、答えは明確になる。” (解釈)

– ビル・キーン『ファミリー・サーカス』

あなたの心は水のようなものです。 それが攪拌されると、見ることが難しくなる。

「私たちを悩ませるのは他人の行動ではなく、むしろ私たち自身の判断である。 だから、その判断を取り除き、怒りを手放す決意をすれば、それはすでになくなっているのだ」

-マルクス・アウレリウス『瞑想』

その判断を取り除き、怒りを手放す決意をすれば、それはすでになくなっている-マルクス・アウレリウス

「あなたは怒りではない、あなたはその裏側の意識なのだ。 このことに気づけば、怒り
はもはやあなたを支配しない」

– エックハート・トール『今こそ力』

あなたは怒りではない、あなたは怒りの背後にある意識なのである。

「忍耐と共感は怒りの宿敵」

– ゲイリー・ルッツ

忍耐と共感は怒りの宿敵である。

「怒らないことで怒る者を制し、善良さで悪人を制し、寛大さでけちな者を制し、真実を語ることでうそつき者を制する。」

– シッダールタ・ゴータマ、『ダンマパダ』223節

「怒りや傷や痛みにしがみついてはならない。 それらはあなたのエネルギーを奪い、あなたを愛から遠ざける」

– レオ・ブスカリア

怒りや傷、痛みを抱いてはならない。 それらはあなたのエネルギーを奪い、あなたを愛から遠ざけてしまうのです-レオ・ブスカーリア

「最高の戦士は決して怒らない」

-老子

最高の戦士は決して怒らない。

「怒りを持ち続けることは、他人に投げつけるつもりで熱い石炭をつかむようなもので、火傷するのは自分である」

– 仏陀

怒りは熱い石炭のようだ by 仏陀

「穏やかさは最高の報復である」。”

– Bangambiki Habyarimana

Calm is the best revenge.

“Do not let your anger lead to hatred, as you will hurt yourself more than you would the other.”.「

– スティーブン・リチャーズ、宇宙秩序ガイド

「怒るときは、話す前に10数えろ、とても怒っているなら100数えろ」

– トーマス・ジェファーソン

怒るときは、話す前に10数えろ、とても怒ってるなら100だ

「あなたを怒らす者が、あなたを支配している。 怒りを捨てて自由になりなさい」

– 中国のことわざ

「怒りは自分を小さくするが、許しは自分を超えて成長させる」

– シェリー・カーター-スコット

怒りは自分を小さくし、許しは自分を超えて成長させる」</h4><p> <h4> - 中国のことわざ。

「自分が怒っていることを認め、意識することは、怒りに対して半分勝ったようなものだ」

– Anon

「我慢は怒りの正反対だ」

– Allan Lokos, Pocket Peace: 1622>

Patience is the direct antithesis of anger.

“Angry people are not always wise.”

– Jane Austen, Pride and Prejudice

“Speak when you are angry and you will make the best speech you ever regret.”

– Jane Austen, Pride and Prejudice

Patient is the direct antithesis for anger. “怒りは、怒りの正反対のものである。”

– アンブロス・ビアース

「1分怒るごとに、60秒の幸福を失う」

– ラルフ・ウォルドー・エマーソン

「人生を通じて、あなたを怒らせ、見下し、悪者にする人々がいる。 そのような人たちのことは神に任せておけばいい。 1622>

「怒りの最大の特効薬は遅滞である」

– トーマス・ペイン

「怒りに対する最高のワクチンは、その苦しみにある他人を観察することである。”

– マルセル・プルースト

「怒りの背後にあるエネルギーを意識的に感じれば、怒りはもはや以前のようにあなたを支配しない」

「怒りを人ではなく問題に向け、言い訳ではなく答えにエネルギーを集中することは賢明だ」

– ウィリアム・アーサー・ウォード『信仰の泉』。

「コントロールされた怒りは、前向きな行動につながる」

– トッド・ストッカー

「反射が反射に勝つとき、愛は勝利する。”

– Abhishek Shukla

「怒りから自由になるには、怒りを表現したり抑えたりせず、その背後にあるエネルギーを感じ、その価値を理解すれば、怒りから自由になれる」

– Mukesh (ConsciousReset.com)

「怒りと向き合う最善の方法はこれである。 自分の中に怒りがあることを認め、そして意識的に怒りの思考から力を与え、高揚させる思考へとフォーカスを移すことです」

– Mukesh (ConsciousReset.com)

「怒りは行動するためにあるのです」。 8359>

– ジュリア・キャメロン

「理解することは、怒りや傷や恐れの余地を与えない」

– C.M. レイン

「怒りの瞬間の一瞬の我慢は、後悔の瞬間を1000回救う」

「怒りの瞬間の我慢は、後悔を救う」

– C.M. レイン

– アリ・イブン・アブ・ターリブ

「怒っているときは、じっと黙っていろ」

– ライラ・ギフティ秋田

「怒りを伴わない自己主張ができる」

-アリー・ブ・ターリブ

– ライラ・ギフティ秋田

– ニッキー・ロウ

「感情が動き出したら、一休みして考えよう!」

– アーネスト・アゲマン・イェボア

「数々の研究により、怒りを吐き出すことは癒しにならず、怒りを助長することが分かっている。”

– スーザン・カイン『クワイエット:内向型人間の力』

「積極的に怒りを表現しても、怒りは癒されず、増幅することが研究により明らかになっている」。 一方、怒りを表現しないことで、醜い痕跡を残さずに消滅することがよくあります」

– グレッチェン・ルービン

「間違っていることの裏には必ず何かがあり、間違ったことを変えるには、間違ったことの裏にあるものを気にかけなさい!」

– グレッチェン・ルービン

– Ernest Agyemang Yeboah

「怒りほど、私たちの判断の健全さを乱す情熱はない」

– Michel de Montaigne

「もしあなたが聞こうと思うならば、怒りは真の知恵の使者である」

「怒りは、あなたが耳を貸そうと思っているなら、知恵のメッセンジャーです」 – Ernest Agyemang Yeboah – Ernest Agyemang Yeboah

– Drishti Bablani

「冷めない熱湯は乾くだけ!」

– Ernest Agyemang Yeboah

「怒りは酸で、それをかけた物よりも、その中にある容器により害を与えることができます。”

– マーク・トウェイン

「怒りに駆られた人間は、自分にとって最も良いことを望む者を叩く」

– ウィリアム・シェイクスピア

「怒りは有効な感情である。 それが支配してやりたくないことをさせるときだけ悪い。”

– エレン・ホプキンス、Fallout

“怒りは短い狂気である。”

– ホラス

“怒りがドアをノックすると同時に、知恵は去る準備をする”

– パワンミシュラ『コインマン』。

「怒りがあるところには、その下に必ず痛みがある」

– Eckhart Tolle

「怒りはある時点までしか役に立たない。 その後、それは怒りとなり、怒りはあなたを不注意にする」

– ローレン・オリバー

「怒りで困ることは、それがあなたを支配してしまうことだ。 そしてその時、あなたは自分自身の主人ではないのです。 怒りがそうだ」

– ジャンヌ・デュプラウ

「怒りは、向けられた人よりも、それに取りつかれた人を傷つける」

– カール・サンドバーグ

「怒りは邪魔になるだけ」

– キャサリン・アップルゲート

「怒りに理由を語ることはむだだ」

– キャサリン・アップルゲート

– Bangambiki Habyarimana

また読む:抑圧された怒りの5つのサインとそれを処理する方法

「怒りを手放すと、生命エネルギーの多くとつながるために自由になります」

– Kristi Bowman

あなたが怒っていたり怨念を持っていると傷つけるのは自分だけです。 自分を含め、すべての人を許しましょう」

– トム・ジアキント

「怒りの背後にあるエネルギーを意識的に感じれば、それはあなたを落ち着かせます」

「1時間の怒りより、一瞬の思いやりで多くを達成できる」

– サム・オーエン

「許すことであなたの知恵が出てくるでしょう。 怒りはあなたの未熟さを示すだけだ」

– Anthony T.Hincks

「あなたが怒っているとき – 停止、呼吸、リラックス、後退、思考、そして反応する前に許す。”

– Debasish Mridha

“もう少し思いやりと怒りを減らすことが、私たちの多くが必要としていることです。”

– Wayne Gerard Trotman

“すべての思考、言葉、行動はあなたの人生という庭に種を植えています。 あなたは愛、思いやり、平和の種を蒔いていますか、それとも怒り、恨み、不満の種を蒔いていますか? その怒りを、何か素晴らしいものに変え、あなたを成長させ、あなたをストレスの塊にしてしまわないようにしましょう。

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