Site Overlay

Denk na voor je verstuurt: Why Texting Can Ruin Your Relationship

Bzzz… bzzz… Ik zucht halfslachtig. Ik hoef mijn telefoon niet op te nemen om te weten wie me half twaalf sms’t. Het is mijn vriendje.

De afgelopen dagen hadden we dezelfde stomme ruzie herhaald. We zaten midden in een grote verhuizing naar New York en ik was nog steeds lichtelijk geïrriteerd dat hij erop stond eerder te verhuizen dan ik om dingen te regelen met zijn baan, mij en een miljoen half ingepakte dozen achterlatend.

De ontvangst was niet al te duidelijk tussen ons, dus een telefoontje was niet haalbaar. Het was gewoon de twee van ons uitwisseling van teksten (mijn paniekerige, lange wendingen en zijn korte, passief-agressieve “Ks”). Ik kon het niet helpen, maar ik had het gevoel dat als er niet meerdere staatsgrenzen tussen ons zouden zijn, we van aangezicht tot aangezicht zouden kunnen praten in plaats van van scherm tot scherm, en dat we elkaar misschien een beetje beter zouden begrijpen.

Er zit iets achter hoe ik me voelde. Een studie bewees dat te veel heen en weer sms’en (vooral om problemen uit te praten) zelfs bij de meest toegewijde stellen een breuk kan veroorzaken.

Onderzoekers van de Brigham Young University beweerden dat de frequentie en inhoud van sms’jes de kwaliteit van je relatie kunnen bepalen. Na bijna 300 mensen (allemaal in toegewijde relaties) te hebben laten deelnemen, ontdekten de onderzoekers dat de meeste stellen sms’en gebruiken voor “relatieonderhoud” en, erger nog, om ruzie te maken. En er gaat veel verloren in de vertaling.

Dus waarom zijn we zo geneigd om krampachtig op onze telefoons te drukken in plaats van te bellen en te bellen? Of, beter nog, dingen persoonlijk uit te werken? En waarom is dit ruïneren onze relaties?

YourTango expert, Julie Spira, biedt een aantal relatie advies, zeggende dat ze nog nooit een ruzie via tekst hebben gezien met een happy end. “Wanneer de woede broeit en escaleert, zal meestal een langdradig sms’je relatieconflicten niet oplossen,” zegt ze. “Dit reactionaire gedrag plaatst je in een digitale oorlogszone.”

Spira is een online dating expert en oprichter van CyberDatingExpert.com die gespecialiseerd is in het snijvlak tussen liefde en technologie. Ze zegt dat wanneer je tekstberichten heen en weer stuurt en het geluid van iemands stem niet hoort, je niet kunt weten hoe overstuur ze echt zijn.

Subscribe to our newsletter.

Jo now for YourTango’s trending articles, top expert advice and personal horoscopes delivered straight to your inbox each morning.

Obvious, right? Sms niet over de grote dingen: problemen in de slaapkamer, zeurende schoonfamilie, of een op handen zijnde breuk (want echt, dat is gewoon de 21e eeuwse versie van de “post-it” breuk methode).

Maar wat moet je specifiek nooit typen en sturen naar je partner?

  • “Het spijt me.” Dus wat is er zo verkeerd aan excuses aanbieden via sms? “Wanneer iemand ‘het spijt me’ zegt via een sms, weet de ontvanger niet echt zeker hoeveel spijt hij of zij heeft,” zegt Spira. “Het kan worden opgevat als een manier om de ongemakkelijke tekstuitwisseling te beëindigen, maar hoe oprecht is de verontschuldiging? Je weet het echt niet zeker en ze worden niet zo gewaardeerd als een verontschuldiging in persoon of aan de telefoon, waar het een tweerichtingsdialoog kan zijn.”
  • “We moeten praten.” Ughhh. Je maag daalt, toch? De automatische reactie van je partner zal angst zijn. Spira zegt dat je partner misschien wel voor een paar dagen “verdwijnt”, alleen maar om dit gesprek te vermijden. Waarom een gesprek beginnen met deze één-regel bom? Het zal alleen een negatieve reactie garanderen.

Aan de andere kant zijn er bepaalde teksten die u absoluut moet verzenden.

Artikel gaat hieronder verder

Trending op YourTango:

  • “Aan je denken… heb een geweldige dag!” Wie zou er niet wakker willen worden met deze goedemorgen tekst? Het begint jullie beide dagen goed: met liefde.
  • “Kan niet wachten om je vanavond te zien. XO. ” En op dezelfde manier, een tekst als deze laat uw significante andere weten dat hij of zij geliefd is. En kan een sexy voorbode zijn van een latere reünie (winky face).

Technologie was niet noodzakelijkerwijs een voorloper van een gedoemde relatie. De BYU-onderzoekers ontdekten ook dat hoe meer liefdevolle teksten zowel mannen als vrouwen naar elkaar stuurden, hoe gelukkiger ze waren in hun relatie.

Echt, het punt is dit: Bij twijfel, pak de telefoon en praat het uit. Zodra je op de verzendknop drukt, kun je het niet meer terugnemen. Spira stelt voor om een e-mail op te stellen (maar deze niet te verzenden) en ’s ochtends terug te kijken op je geschreven gedachten om te zien of je misschien ergens overdreven op reageert.

Dus je relatie is niet per se gedoemd als je elkaar sms’t – maar we gebruiken sms’jes vaak op alle verkeerde manieren. Het ontbreken van een smiley of een “K” kan uit zijn verband worden gerukt. Spira verwoordt het perfect: “Het is moeilijk om te ‘luisteren’ als je aan het lezen bent.”

Alexandra Churchill is een schrijfster die relatieonderwerpen behandelt. Vind haar op Twitter.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.