Site Overlay

Natuurlijke gezondheid met Sean McCarthy: Burning Mouth Syndrome and vitiligo

Vitaminetekort en zure reflux kunnen een rol spelen, net als gistinfecties, of het kan idiopathisch zijn (geen bekende oorzaak).

De aandoening behandelen met een vitamine B-complex supplement kan een positief resultaat hebben. Vitamine B12 (cobalamine) is beschikbaar in kaas, eieren, melk en yoghurt en folacine vitamine B9 (foliumzuur) – beschikbaar in donkere bladgroenten, waarvan spinazie een van de hoogste concentraties heeft – zijn de cruciale vitamines.

Hoewel het de voorkeur verdient om te proberen je vitamines uit een voedselbron te halen, kan een goed supplement meer geschikt zijn voor drukke werkende mensen.

Omdat ons lichaam van geen van beide vitaminen grote hoeveelheden nodig heeft, is 20 mcg B12 per dag voldoende, terwijl 300 mcg B9 per dag voldoende is.

Als holistisch kruidendokter zou ik ook kijken naar natuurlijke remedies en, hoe gek het ook klinkt, cayennepeper in kleine hoeveelheden in een sapje kan helpen om verlichting te brengen. Je kunt ook je eigen antibacteriële mondspoeling maken door een flinke bos verse salie (gedroogde is ook goed als je geen verse hebt) of tijm in kokend heet water te koken tot het tot de helft is ingekookt.

Laat afkoelen en gorgel drie tot vier maal per dag met het water, zo heet als uw mond verdragen kan (dit zou ook geschikt zijn voor keelpijn).

Ook kunt u een halve theelepel honing van goede kwaliteit in uw mond laten oplossen. Hoe minder bewerkt de honing, hoe beter.

Baking soda is alkaliserend voor uw mond. Voeg een kwart theelepel zuiveringszout toe aan 175 ml water en slok het op. Zorg ervoor dat u het rond uw mond spoelt en zoveel mogelijk contact maakt met alle delen van uw mond voordat u het doorslikt.

Apple cider azijn, twee eetlepels op twee eetlepels water, kan op dezelfde manier worden gebruikt als het zuiveringszout en is ook alkaliserend voor de mond en het lichaam.

Ik heb vitiligo dat een aantal jaren geleden onder beide armen is begonnen. Dit jaar is de vitiligo uitgezaaid naar de voorkant van mijn borst en naar de achterkant van mijn handen. Mijn huisarts verwees me door naar een dermatoloog die me gedurende een langere periode steroïde crèmes voorschreef. Ik maak me zorgen over het langdurig gebruik van steroïde crèmes en zou het op prijs stellen als u mij een alternatief zou kunnen voorstellen.

Vitiligo (leucodermie) is een verontrustende huidaandoening voor lijders en wordt gekenmerkt door het verlies, geleidelijk of snel, van melanocyten, de cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van het melaninepigment in de huid, wat kan resulteren in onregelmatige witte vlekken.

De precieze oorzaken van de aandoening zijn niet bekend.

Uit een recente studie bleek dat 80% van de vitiligopatiënten leed aan een vitamine B-tekort, met name vitamine B9 en B12. Supplementen gedurende drie tot zes maanden bleken in de meeste gevallen succesvol, maar deze vitamines kunnen ook via de voeding worden verkregen.

B12 kan in uw dieet worden opgenomen door het consumeren van lever, melk, kaas, rundvlees, kip, schapenvlees, varkensvlees, vis, ham, hele eieren en yoghurt. B9 kan worden opgenomen door het consumeren van gistextract, lever, gedroogde kruiden, en zonnebloempitten.

U kunt ook uw eigen kompres maken met verse basilicumbladeren en vers limoensap. Van limoensap is bekend dat het de melanineproductie bevordert.

Mijd koffie, thee en alcohol die een nadelig effect op de aandoening kunnen hebben.

Sean McCarthy is holistisch herborist en lid van het International Register of Consultant Herbalists and Homeopaths. Contact: [email protected]

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.