Site Overlay

8 niezwykłych postanowień noworocznych

Zapomnij o tych wszystkich nudnych postanowieniach noworocznych, które wszyscy wyrzucają z siebie po północy. Stań się kreatywny i zainspiruj swoich przyjaciół do przyłączenia się do nich. Uczyń z tego swoją osobistą misję, aby spróbować czegoś nowego w tym roku i faktycznie trzymać się swoich słów!

Naucz się imprezowej sztuczki

Zdjęcie: Paige Jones
Image: Paige Jones

Każdy uwielbia móc pochwalić się jakimś niejasnym talentem po kilku drinkach. Jeśli nie masz żadnych sztuczek w rękawie, nigdy nie jest za późno, aby się nauczyć! Często, im bardziej bezsensowne i przypadkowe, tym lepiej! Naucz się Moonwalk, naucz się pełnej choreografii do piosenki Beyonce, naucz się kilku sztuczek karcianych lub rozwiąż kostkę Rubika. It’s up to you!

Break some sort of record

This is another unusual one where often, the more obscure the better. Jasne, możesz pobić rekord związany z fitnessem lub coś niesamowitego w tym stylu. Ale co powiesz na poważną próbę dostania się do Księgi Rekordów Guinnessa z czymś szalonym, jak najdłuższy pocałunek, najwięcej kilometrów przejechanych na unicyklu, największa elastyczna piłka lub najwięcej koszulek noszonych w jednym czasie.

Naucz się drugiego języka

Czy podróże są na horyzoncie, czy nie, zawsze fajnie jest poświęcić się nauce nowego języka. Jeśli zawsze marzyłeś o wyjeździe do Francji lub Hiszpanii, nauka kilku wybranych zwrotów może nawet zainspirować Cię do wskoczenia do samolotu! Istnieje mnóstwo fantastycznych aplikacji i może to być świetny sposób na spędzenie czasu podczas porannego dojazdu do pracy.

Wyłącz swój telefon podczas jedzenia

Image: Something Beachy
Image: Something Beachy

Wyłączanie jest czymś, z czym wszyscy walczymy w dzisiejszych czasach. Jeśli zrobisz postanowienie wokół technologii, może to być prawdziwa okazja, aby dać sobie więcej czasu, aby wziąć w swoim otoczeniu. Nie przesadzaj, zacznij od małych rzeczy i po prostu spróbuj wyłączyć telefon podczas posiłków (tak, to oznacza, że nie możesz już Instagramować swojego brunchu!). Zamiast nagabywać partnera i dzieci, aby zrobiły to samo, po prostu trzymaj się swoich własnych postanowień, a może się okazać, że naturalnie za nimi podążają.

Prowadź dziennik

Jest to fantastyczny sposób na praktykowanie odrobiny mindfulness i na prawdziwy kontakt z samym sobą. To uroczy sposób, aby poświęcić trochę czasu na koniec każdego dnia i przelać swoje myśli na papier. Prowadzenie dziennika może pomóc Ci spojrzeć wstecz i zobaczyć, jak daleko zaszedłeś w ciągu roku. Możesz również śledzić cele, które sobie wyznaczyłeś, i rozliczać się za dążenie do ich osiągnięcia.

Zdobądź trochę świeżego powietrza

Skakanie na świeżym powietrzu może zdziałać cuda dla twojego umysłu, ciała i ducha. Jeśli pracujesz w biurze, dlaczego nie zobowiązać się do spędzenia co najmniej 20 minut na zewnątrz każdego dnia. Znajdź zieloną przestrzeń, spokojne miejsce lub swoje „szczęśliwe miejsce” i po prostu wędruj, spaceruj, przechadzaj się lub usiądź i ciesz się ciszą i spokojem (nawet jeśli jesteś otoczony przez ruch miejski!).

Czytaj więcej książek

Image: Burkatron
Image: Burkatron

Czytanie to jedna z moich absolutnie ulubionych rzeczy do robienia. Wciskam kilka rozdziałów gdziekolwiek i kiedykolwiek mogę (nie jest to łatwe z maluchem!). Jeśli znam jakiegoś miłośnika książek, zawsze polecam mu moje ulubione. A jeśli spotkam kogoś, kto nie przepada za książkami, zawsze staram się go przekonać, jak cudownie jest zagubić się na kartach książki. Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem książek, czy nie, dlaczego nie stworzyć listy pięciu „klasycznych” książek (interpretuj to, jak chcesz!) i nie spróbować pochłonąć ich wszystkich.

Zaangażuj się w wolontariat

Twój czas jest cenny, więc dlaczego nie sprawić, by te wolne chwile się liczyły. Postanów sobie, że zrobisz coś, co przyniesie korzyść komuś innemu… bo w końcu pomożesz także sobie. Wolontariat daje ci poczucie celu, jest wielkim impulsem dla twojego poczucia własnej wartości i może pomóc wszystkim wokół ciebie złapać buzz i miejmy nadzieję, że się przyłączyć.

Feature image: Wonderful Mama

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.