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Pense antes de enviar: Por que enviar mensagens de texto pode arruinar seu relacionamento

Bzzz… bzzz… Eu suspiro sem convicção. Eu não preciso pegar meu telefone para saber quem está me mandando mensagens de texto meia-noite e meia. É o meu namorado.

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Nos últimos dias, temos estado a repetir o mesmo argumento estúpido. Estávamos no meio de uma grande mudança para Nova Iorque e eu ainda estava ligeiramente irritado por ele insistir em ir à minha frente para resolver as coisas com o seu trabalho, deixando-me a mim e a um milhão de caixas meio embaladas para trás.

Recepção não era muito clara entre nós, por isso um telefonema não era viável. Éramos apenas nós os dois trocando mensagens de texto (minhas reclamações de pânico e de longa duração e seus “Ks” breves e passivos-agressivos). Não pude deixar de sentir que se não houvesse várias fronteiras estatais nos separando, poderíamos conversar cara a cara ao invés de tela a tela, e poderíamos nos entender um pouco melhor.

Há algo em como eu estava me sentindo. Um estudo provou que demasiadas mensagens de texto para a frente e para trás (especialmente para resolver problemas) podem causar uma desconexão mesmo nos casais mais comprometidos.

Pesquisadores da Universidade Brigham Young afirmaram que a frequência e o conteúdo dos textos pode determinar a qualidade da sua relação. Depois de conseguir a participação de quase 300 pessoas (todas em relacionamentos comprometidos), os pesquisadores descobriram que a maioria dos casais usa o texto para “manutenção do relacionamento” e, pior ainda, para argumentar. E muita coisa se perde na tradução.

Então, por que somos tão tentados a atirar freneticamente a barra de botões nos nossos telefones em vez de discar e ligar? Ou, melhor ainda, resolver as coisas pessoalmente? E por que isso está arruinando nossas relações?

YourTango especialista, Julie Spira, oferece alguns conselhos de relacionamento, dizendo que ela nunca viu uma discussão via texto ter um final feliz. “Quando a raiva se desenvolve e aumenta, geralmente uma longa mensagem de texto não resolve os conflitos de relacionamento”, diz ela. “Este comportamento reacionário coloca você em uma zona de guerra digital”.”

Spira é uma especialista em encontros online e fundadora da CyberDatingExpert.com, especializada na interseção entre amor e tecnologia. Ela diz que quando você está enviando mensagens de texto para frente e para trás e não ouve o som da voz de alguém, você não pode saber como eles realmente estão chateados.

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Obvious, certo? Não envie mensagens sobre as grandes coisas: problemas no quarto de dormir, sogros irritantes, ou uma separação iminente (porque na verdade, essa é apenas a versão do século 21 do método de separação “post-it”).

Mas o que especificamente nunca deve digitar e enviar ao seu parceiro?

  • “Sinto muito”. Então qual é o problema de pedir desculpa por causa de um texto? “Quando alguém diz ‘desculpa’ por uma mensagem de texto, o destinatário não tem a certeza de como está arrependido”, diz Spira. “Pode ser tomado como uma forma de acabar com a incómoda troca de texto, mas quão sincero é o pedido de desculpas? Você realmente não tem certeza e eles não são tão valorizados como um pedido de desculpas pessoalmente ou por telefone, onde pode ser um diálogo bidirecional”
  • “Nós precisamos conversar”. Ughhh. O teu estômago cai, certo? A resposta automática do teu parceiro vai ser horrível. A Spira diz que até pode achar que o seu outro importante “desaparece” convenientemente por alguns dias, nem que seja para evitar esta conversa. Porquê começar uma conversa com esta bomba de uma linha? Ela garantirá apenas uma resposta negativa.

Por outro lado, há certos textos que você absolutamente deve enviar.

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Tendência no seuTango:

  • “Pensando em você… tenha um ótimo dia!” Quem não gostaria de acordar para este bom dia de texto? Começa bem os dois dias de folga: com amor.
  • “Mal posso esperar para te ver esta noite. XO.” E da mesma forma, um texto como este deixa o seu outro importante saber que ele ou ela é amado. E pode ser um prelúdio sexy para uma reunião posterior (cara de vento).

Tecnologia não foi necessariamente um precursor para uma relação condenada. Os pesquisadores da BYU também descobriram que quanto mais textos amorosos homens e mulheres enviam um ao outro, mais felizes são em seus relacionamentos.

Realmente, a questão é esta: Na dúvida, pegue o telefone e fale sobre isso. Uma vez pressionado o botão enviar, você não pode retirá-lo. Spira sugere que você escreva um e-mail (mas não o envie) e verifique seus pensamentos escritos pela manhã para ver se você pode estar exagerando em alguma coisa.

Então seu relacionamento não está necessariamente condenado quando vocês enviam mensagens de texto um ao outro – mas nós frequentemente usamos as mensagens de texto de todas as maneiras erradas. A falta de uma cara sorridente ou de um “K” pode ser tirada do contexto. A Spira diz isso perfeitamente: “É difícil ‘ouvir’ quando se lê.”

Alexandra Churchill é um escritor que cobre tópicos de relacionamento. Encontre-a no Twitter.

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