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Saúde natural com Sean McCarthy: Síndrome da Boca Queimada e vitiligo

A deficiência de vitaminas e refluxo ácido pode ser um fator contribuinte, assim como infecções por leveduras ou pode ser idiopático (sem causa conhecida).

Tratar a condição com um suplemento de complexo de vitamina B pode ter um resultado positivo. As vitaminas B12 (cobalamina) estão disponíveis em queijo, ovos, leite, iogurte e vitamina B9 (ácido fólico) – disponíveis em vegetais de folhas escuras e verdes, sendo os espinafres das mais altas em concentração – são as vitaminas cruciais. Embora seja preferível tentar obter as suas vitaminas de uma fonte alimentar, um bom suplemento pode ser mais adequado a pessoas ocupadas com trabalho. Porque o nosso corpo não precisa de grandes quantidades de nenhuma das vitaminas, 20mcg por dia de B12 é suficiente, enquanto 300mcg de B9 por dia serve. Como ervanário holístico, eu também olharia para remédios naturais e, por mais louco que pareça, a pimenta-de-caiena em pequenas quantidades bebidas em sumo pode ajudar a trazer alívio. Você também pode fazer a sua própria lavagem de boca antibacteriana fervendo um molho de salva fresca (seca serve se não estiver disponível) ou tomilho em água quente fervente até reduzir pela metade. Pode deixar arrefecer e gargarejar com a água tão quente como a sua boca pode levá-la três a quatro vezes por dia (isto também seria adequado para dores de garganta). Também pode permitir que uma meia colher de chá de mel de boa qualidade se dissolva na sua boca. Quanto menos processado o mel, melhor.

Bicarbonato de sódio é alcalinizante para a boca. Adicione um quarto de colher de chá de bicarbonato de sódio a 175ml de água e beba-o. Certifique-se de que o engole ao redor da boca e faça o maior contato possível com todas as áreas da boca antes de engolir.

Vinagre de cidra, duas colheres de sopa a duas colheres de sopa de água, pode ser usado da mesma forma que o bicarbonato de sódio e também é alcalizante para a boca e corpo. Eu tenho vitiligo que começou há alguns anos atrás sob ambos os braços. Este ano o vitiligo estendeu-se para a frente do meu peito e para as costas das minhas mãos. O meu GP encaminhou-me para um dermatologista que me receitou cremes esteróides durante um período prolongado. Estou preocupado com o uso prolongado de cremes esteróides e gostaria que me sugerissem uma alternativa.

Vitiligo (leucoderma) é um problema de pele angustiante para quem sofre e é marcado pela perda, gradual ou rápida de melanócitos, as células responsáveis pela produção do pigmento melanina na pele, que pode resultar em manchas brancas irregulares.

As causas exactas da doença não são conhecidas. Um estudo recente mostrou que 80% dos vitiligo que sofrem de deficiência de vitamina B, particularmente de vitamina B9 e B12. A suplementação por três a seis meses provou ser bem sucedida na maioria dos casos, mas estas vitaminas também podem ser obtidas de alimentos. B12 pode ser incluída na sua dieta através do consumo de fígado, leite, queijo, carne bovina, frango, carneiro, carne de porco, peixe, presunto, ovo inteiro e iogurte. B9 pode ser incluído no consumo de extrato de levedura, fígado, ervas secas e sementes de girassol. Você também pode fazer sua própria cataplasma com folhas frescas de manjericão e suco de limão fresco. O sumo de lima é conhecido por promover a produção de melanina.

Bem-vindo ao café, chá e álcool, o que pode ter um efeito prejudicial na condição.

Sean McCarthy é um herborista holístico e membro do Registo Internacional de Herboristas Consultores e Homeopatas. Contato: [email protected]

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