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Vida após transplante para leucemia mielóide aguda (LMA)

Perfeitamente você vai engordar e começar a sentir-se mais forte. Mas leva muito tempo a ultrapassar um tratamento intensivo, como um transplante de medula óssea ou de células estaminais. Não é raro ter que voltar ao hospital uma ou duas vezes. E pode levar um ano até que sinta realmente que está no caminho da recuperação.

Você tem sua linha central até não precisar mais de transfusões de plaquetas ou transfusões de sangue. Você provavelmente terá pelo menos uma infecção que precisa de tratamento hospitalar. Demora algum tempo a voltar ao normal em algumas áreas da sua vida.

Comer e beber

Para os primeiros meses, para ajudar a reduzir o risco de infecção:

  • coma apenas alimentos recém cozinhados
  • evite ovos mal cozidos
  • evite queijo mole e queijo azul
  • evite bolos cremosos e pudins
  • lavar muito bem as saladas e frutas
  • evitar takeaways e restaurantes de fast food

Não beber mais do que o nível recomendado de álcool. Demasiado álcool pode retardar a recuperação da medula óssea. Pergunte ao seu médico se o álcool irá interferir com algum medicamento que esteja a tomar.

Em geral, as orientações do governo recomendam isso:

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  • Você não bebe mais que 14 unidades de álcool por semana
  • Se você beber essa quantidade, para espalhar essa quantidade uniformemente por pelo menos 3 dias
  • Para ter alguns dias sem álcool na semana para ajudar a reduzir a quantidade que você bebe

Sua vida social

Reduzir o risco de infecção, evitando:

  • Lugares públicos cheios, tais como cinemas ou transportes públicos
  • qualquer pessoa que saiba que tenha entrado em contacto com infecções, tais como varicela ou sarampo

Após a sua contagem de células brancas ter recuperado o suficiente, será capaz de ir a qualquer lado. Isto leva cerca de 3 a 6 meses, mas verifique com seu médico ou enfermeira para ter certeza.

Escola, faculdade ou trabalho

Você não será capaz de voltar à atividade diária normal até que seus níveis de glóbulos brancos estejam quase normais. É uma boa idéia começar um tempo parcial até que você tenha recuperado um pouco das suas forças. Fale com o seu empregador, professor ou tutor sobre isso.

Você também pode querer pensar se você gostaria que eles falassem com seus colegas sobre sua doença e tratamento. Ou talvez você mesmo prefira falar com eles.

Desporto e exercício

Exercício o ajudará a recuperar suas forças. Mas enquanto o seu nível de plaquetas ainda está baixo, você tem que ter cuidado para não levar pancadas. Escolha algo suave como caminhar. Quando o seu nível de glóbulos brancos estiver normal, pode ir nadar.

Após todos os seus glóbulos brancos estarem a voltar ao normal, pode fazer o que quiser.

Férias e viagens

Vá para o estrangeiro

Se quiser ir para o estrangeiro, fale com os seus médicos. Eles podem querer contactar um centro de tratamento perto de onde você vai e avisá-los que você está na área, no caso de você ter algum problema. Você não pode viajar de avião se suas plaquetas estiverem muito baixas.

Após o primeiro ano, você pode ir onde você quiser. Mas você precisa evitar ter algumas vacinas. O seu médico pode aconselhá-lo sobre isto.

Quando você vai embora, é útil levar uma carta do médico. A carta dá informações sobre seu tratamento e um número de telefone para emergências.

Seguro de viagem

Para começar, é provável que você tenha dificuldade em conseguir um seguro de viagem. A maioria das companhias irá cobri-lo por perda de bagagem, atrasos e cancelamentos por parte da companhia de turismo. Mas no início, elas não vão querer cobri-lo pelo custo do tratamento médico no exterior. Eles também não vão querer fornecer um seguro que cubra o cancelamento da sua viagem.

Se uma empresa concordar em segurá-lo, eles quase certamente irão pedir uma carta do seu consultor sobre a sua aptidão física para viajar. Como o tempo desde o seu tratamento aumenta, você achará mais fácil conseguir um seguro de viagem.

Sua vida sexual

Um transplante não o impede fisicamente de ter sua vida sexual normal. Mas você pode descobrir que o seu desejo sexual é baixo por um tempo. Isto pode ser devido a:

  • o tratamento
  • falta de força e energia
  • preocupação com o futuro
  • sentimento de perder a sua fertilidade
  • falta de confiança após as mudanças na sua aparência que um transplante causa no início (por exemplo, queda de cabelo)
  • alterações nos níveis de hormônio sexual

alguns desses efeitos levam tempo para se acostumar e alguns irão melhorar por si mesmos. Por exemplo, o seu cabelo voltará a crescer e você engordará.

É importante dar a si próprio tempo para recuperar. Também pode ajudar a continuar a falar com seu parceiro, se você tiver um, sobre como ambos se sentem.

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