Site Overlay

A Randomised Controlled Single-Blind Trial of the Efficacy of Reiki at Beneficing Mood and Well-Being

Abstract

Aceasta este o replicare constructivă a unui studiu anterior efectuat de Bowden et al. (2010), în care studenții care au primit Reiki au demonstrat beneficii mai mari pentru sănătate și starea de spirit decât cei care nu au primit Reiki. Studiul actual a examinat impactul asupra anxietății/depresiei. 40 de studenți universitari – jumătate cu depresie și/sau anxietate ridicată și jumătate cu depresie și/sau anxietate scăzută – au fost repartizați aleatoriu pentru a primi Reiki sau pentru un grup de control fără Reiki. Participanții au experimentat șase ședințe de 30 de minute pe o perioadă de două până la opt săptămâni, în care nu au știut dacă li s-a administrat Reiki fără contact, deoarece atenția lor era absorbită de o relaxare ghidată. Eficacitatea intervenției a fost evaluată înainte de intervenție și la cinci săptămâni de urmărire, prin măsuri de auto-raportare a stării de spirit, a simptomelor bolii și a somnului. Participanții cu un nivel ridicat de anxietate și/sau depresie care au primit Reiki au prezentat o îmbunătățire progresivă a stării generale de spirit, care a fost semnificativ mai bună la cinci săptămâni de urmărire, în timp ce la persoanele de control nu s-a observat nicio schimbare. În timp ce grupul Reiki nu a demonstrat reducerea comparativ mai mare a simptomelor de boală observată în studiul nostru anterior, constatările ambelor studii sugerează că Reiki poate fi benefic pentru starea de spirit.

1. Introducere

Reiki este un sistem care implică impunerea mâinilor dezvoltat în Japonia la începutul secolului XX și se crede că are capacitatea de a vindeca corpul fizic și mintea și de a aduce echilibru emoțional și spiritual. În timp ce majoritatea investigațiilor științifice au suferit de limitări de proiectare, totuși, există unele dovezi sugestive că Reiki poate influența starea de spirit și induce schimbări fiziologice la oameni și animale .

Studiul de față a utilizat un design similar cu un studiu anterior al autorilor , în care 35 de studenți din primul an de facultate au fost repartizați aleatoriu la zece sesiuni de 20 de minute de Reiki sau fără Reiki împreună cu autohipnoză/relaxare ghidată pe o perioadă de două săptămâni și jumătate până la douăsprezece săptămâni. În timp ce grupul Reiki a avut o tendință de reducere a simptomelor de boală în urma intervenției, o creștere substanțială a simptomelor a fost observată în grupul fără Reiki – ceea ce a condus la o distincție foarte semnificativă între acestea. A existat, de asemenea, o tendință pentru grupul Reiki de a avea o îmbunătățire mai mare a dispoziției generale decât grupul fără Reiki, însoțită de o reducere comparativă aproape semnificativă a stresului. Cu toate acestea, grupul Reiki a avut simptome de boală și scoruri ale stării de spirit inițiale semnificativ mai mari decât grupul fără Reiki. Studiul actual a încercat să reproducă starea de spirit comparativ mai mare și beneficiile pentru sănătate ale grupului Reiki din studiul anterior, utilizând în același timp un design care a asigurat că scorurile medii ale grupurilor nu au fost diferite la momentul inițial. În plus, includerea participanților cu un nivel ridicat de depresie și/sau anxietate a permis posibilitatea apariției unui grad mai mare de ameliorare decât în cazul participanților normal sănătoși din primul studiu.

2. Subiecți și metode

2.1. Subiecți și metode

2.1. Participanți

Studiul a primit aprobarea Comitetului de etică de la Goldsmiths înainte de recrutarea participanților. 43 de studenți universitari care au fost eligibili pentru studiu au ales să participe, cu vârste cuprinse între 18 și 31 de ani (cu excepția unui student în vârstă de 43 de ani) și dintre care 32 erau boboci în psihologie. Doar 40 de studenți au finalizat studiul (37 de femei; 4 bărbați) din cauza a trei abandonuri (toți participanți la Reiki). Proporția mai mare de participanți de sex feminin s-a datorat în mare parte raportului ridicat dintre femei și bărbați în rândul studenților de la Psihologie și, de asemenea, poate și pentru că femeile au fost mai înclinate să participe. Dintre acești 40 de participanți, 20 aveau depresie și/sau anxietate ridicată cu un scor de cel puțin 10/20 la subscala de anxietate sau depresie a Scalei de Anxietate și Depresie a Spitalului (HADS) sau dacă suma acestor scoruri era egală cu 12/40 sau mai mare, iar 20 aveau depresie și/sau anxietate scăzută cu scoruri HADS de anxietate și depresie atât sub 7/20, cât și cu un scor total sub 12/40. În urma distribuirii fișelor informative participanților și a obținerii consimțământului lor în cunoștință de cauză, participanții au fost repartizați în mod aleatoriu în grupurile de intervenție. Studenții au primit credite de curs sau 10 lire sterline și o ședință de Reiki la finalul studiului, dacă participanții nu făceau parte din grupul Reiki. Studenții care luau medicamente pentru depresie nu au fost incluși.

2.2. Proiectare și procedură

Un total de 43 de participanți au fost recrutați pe o perioadă de patru luni, iar cei trei care s-au retras din studiu au făcut-o într-un stadiu incipient, când existau mai puțin de 10 participanți pe subgrup. Procedura de randomizare a constat în aruncarea unei monede imparțiale pentru a repartiza fiecare nouă pereche de participanți cu stare de spirit ridicată sau scăzută care urmau să fie recrutați în grupul Reiki sau în grupul de control, pentru a se asigura că există un număr egal de participanți în fiecare grup. Dacă, de exemplu, primul participant cu stare de spirit ridicată care a fost recrutat a fost repartizat la întâmplare în grupul Reiki, următorul participant cu stare de spirit ridicată a fost repartizat în grupul de control, și la fel cu participanții cu stare de spirit scăzută până când au existat 10 participanți în fiecare dintre cele patru subgrupuri. Atunci când participanții au renunțat, noii recruți au continuat să fie repartizați aleatoriu în cele patru subgrupuri prin metoda descrisă, până când a fost atinsă dimensiunea țintă a eșantionului.

Puterea G a fost utilizată pentru a calcula numărul de participanți din grupurile Reiki și Control necesar pentru a observa o diferență semnificativă între două eșantioane independente de dimensiuni egale. Ca și în cazul studiului detaliat în capitolul anterior, s-a prezis că mărimea efectului va fi de o magnitudine ridicată, deoarece au fost utilizate eșantioane de dimensiuni similare sau mai mici în studiile de vindecare energetică care au constatat efecte semnificative . Prin urmare, cu o mărime a efectului de 1, o probabilitate de eroare de 0,05 și un raport de alocare de 1, s-a calculat că dimensiunea necesară a eșantionului este de 17 în fiecare grup. Astfel, cei 20 de participanți în total în fiecare dintre grupurile Reiki și de control au fost suficienți pentru ca o dimensiune a efectului de magnitudinea prezisă să fie observată.

După completarea chestionarelor, așa cum este detaliat în Măsuri psihologice, participanții au asistat la șase sesiuni de tratament de jumătate de oră. Din cauza disponibilității diferite a participanților, perioada în care au fost efectuate cele șase ședințe a variat de la două la opt săptămâni, un participant efectuând ședințele pe parcursul a 14 săptămâni. În timpul fiecărei sesiuni, atât grupul Reiki, cât și grupul de control au fost supuși unei relaxări ghidate, în cadrul căreia au ascultat la căști un fișier audio cu o durată de 25 de minute. Fișierul a constat în 17 minute de instrucțiuni menite să precipite relaxarea profundă, urmate de cinci minute de sunete și muzică liniștitoare din natură, încheiate de instrucțiuni menite să readucă participanții la starea de alertă. Pe lângă faptul că a facilitat orbirea participanților cu privire la faptul că li se trimitea sau nu Reiki, relaxarea ghidată a oferit un control pentru componenta de relaxare a Reiki.

Chestionarele au fost din nou administrate participanților la aproximativ o săptămână de la încercare și din nou la cinci săptămâni de urmărire.

Pentru a ajuta la relaxare, sesiunile de tratament s-au desfășurat într-o cameră slab luminată, în care participanții s-au înclinat pe un scaun confortabil cu un suport pentru picioare. Condițiile din cameră și interacțiunea dintre experimentator și participanți au fost menținute cât mai constante posibil.

2.3. Metoda Reiki și orbirea

Reiki în studiul de față a fost administrat de către experimentatorul care a condus sesiunile experimentale cu participanții. Ea fusese formată la nivelul de Maestru-învățător în Usui Reiki, în plus față de faptul că primise atribute pentru Seichim, Violet Flame și Ascension Reiki și nu fusese formată în nicio altă modalitate de biocâmp și practica Reiki de patru ani. Experimentatoarea a folosit o combinație de tehnici Reiki, în special Ascension Reiki, care a fost dezvoltat în 1998 de Wyllie și Mackenzie, unde a folosit simbolurile și tehnicile Reiki pe care le-a considerat cele mai potrivite pentru fiecare participant.

A fost folosită o tehnică de orbire Reiki care a fost folosită cu succes de către autori anterior , unde experimentatoarea s-a așezat în spatele fiecărui participant și a trimis Reiki fără contact către cei din grupul Reiki, în timp ce atenția participanților era absorbită de o sarcină, aici relaxare ghidată. Toți participanții au fost informați de la început că puteau sau nu să primească Reiki noncontact. Experimentatorul s-a așezat la aproximativ un metru în spatele fiecărui participant Reiki și Control în timpul tuturor sesiunilor experimentale, care s-au desfășurat cu câte un participant la un moment dat. Ea a trimis Reiki fără contact celor din grupul Reiki, unde palmele sale au fost poziționate la 3-30 de centimetri deasupra capului participantului sau în spatele lor. În plus față de căștile purtate de participanți, care blocau sunetele de fundal, participanții au fost legați la ochi pentru a-i împiedica să observe orice umbră care ar fi putut fi proiectată de mâinile experimentatorului.

3. Măsuri psihologice

3.1. Măsuri psihologice

3.1. Scala de depresie, anxietate și stres (DASS)

Scala DASS21 este un chestionar cu 21 de itemi privind starea de spirit, conceput pentru a măsura stările emoționale negative de depresie, anxietate și stres, la care respondenții răspund de la 0 (deloc) la 3 (de cele mai multe ori).

3.2. Scala de anxietate și stres din spital (Hospital Anxiety and Stress Scale – HADS)

Scala HADS este o măsură de autoevaluare cu 14 itemi concepută pentru a evalua nivelurile de anxietate și depresie, în care fiecare item este punctat pe o scală de la 0 la 21. Spre deosebire de DASS, care a fost conceput pentru a fi utilizat atât cu populații normale, cât și cu populații clinice, HADS a fost conceput pentru a evalua starea de spirit a pacienților din ambulatoriile de medicină generală din spitale, deși a fost utilizat pe scară largă în asistența medicală primară (Wilkinson și Barczak, 1998).

3.3. Indicele calității somnului din Pittsburgh (Pittsburgh Quality of Sleep Index – PSQI)

PQSI este un chestionar cu mai mulți itemi care a fost utilizat pentru a evalua mai multe componente ale somnului pe parcursul lunii precedente, inclusiv tulburările de somn, utilizarea medicamentelor, oboseala și apatia. Versiunea post-evaluare a scalei a evaluat somnul pe parcursul săptămânii precedente pentru ca orice efect al intervenției să se manifeste.

3.4. Chestionarul simptomelor de boală

Chestionarul ISQ a fost utilizat pentru a măsura prezența a 20 de simptome de boală, cum ar fi febra, durerea de cap și curgerea nasului. Respondenții au declarat numărul de zile din ultimele două săptămâni în care a fost resimțit fiecare simptom. Un scor de 0 a fost atribuit unui simptom prezent timp de zero zile, un scor de 1 pentru 1-2 zile, un scor de 2 pentru 3-4 zile, un scor de 3 pentru 5-6 zile și un scor de 4 pentru 7-14 zile.

3,5. Lista de verificare a adjectivelor de activare-dezactivare (AD-ACL)

Lista de verificare a adjectivelor de activare-dezactivare (AD-ACL)

AD-ACL măsoară itemii corespunzători tensiunii, calmului, energiei și liniștii. Participanții apreciază cât de bine o listă de 26 de adjective (de exemplu, calm) descriu modul în care se simt în prezent pe o scară de la 1 (cu siguranță nu se simt) la 4 (cu siguranță se simt).

3.6. Chestionarul Reiki Blinding and Expectation Questionnaire

Un scurt chestionar utilizat anterior de către autori a fost completat înainte de a patra sesiune de intervenție a participanților și din nou la Post-Tratament pentru a evalua convingerile participanților cu privire la apartenența la grup și dacă intervenția a fost benefică pentru bunăstarea lor. Un răspuns „nu” a primit un scor de 0, răspunsul „nu știu” a primit un scor de 1, iar răspunsul „da” a corespuns unui scor de 2.

3,7. Statistici

AnOVA mixte au fost folosite pentru a compara scorurile medii ale participanților Reiki și ale participanților de control pentru fiecare dintre măsurile completate înainte de intervenție (Baseline) și la o săptămână (Post-Tratament) și la cinci săptămâni (Follow-up) după intervenție, așa cum a fost propus la începutul studiului. Factorul în cadrul subiecților a fost SesiuneaA (Baseline, Post-Tratament și Follow-up), iar factorii între subiecți au fost Reiki-Grup (Reiki sau Control) și Mood-Grup (High și Low). Apoi au fost efectuate teste perechi pentru fiecare dintre scale, comparând scorurile medii de la linia de bază ale grupurilor Reiki și Control separat cu scorurile medii de la post-tratament și monitorizare. Doi participanți nu au reușit să returneze chestionarele de Urmărire și nu au fost incluși.

Pentru AD-ACL, care a fost completat înainte și după fiecare dintre cele șase sesiuni, au fost efectuate ANOVA-uri mixte ca și în cazul celorlalte scale, dar cu factorul în cadrul subiectului SesiuneB (Total pre-sesiune și Total post-sesiune), unde Total corespunde sumei scorurilor AD-ACL din toate cele șase sesiuni.

4. Rezultate

Înainte de intervenție, doar aproximativ jumătate dintre participanți auziseră de Reiki și doar procente foarte mici experimentaseră Reiki înainte, neexistând diferențe statistice între grupuri în aceste privințe.

4.1. Scala Depresiei, Anxietății și Stresului

Tabelul 1 prezintă mediile și abaterile standard pentru suma totală a itemilor DASS, DASS Total, și pentru subscalele Depresie, Anxietate și Stres. Datele aberante a doi participanți au fost excluse din analiza DASS – un participant Reiki a avut un scor DASS Pre-Total care a fost cu 2,256 DS peste media eșantionului și un participant Control a avut un scor DASS Pre-Total care a fost cu 2,168 DS peste media eșantionului.

Pentru eșantionul ca întreg, după cum se poate observa din mediile totale ale grupului din Tabelul 1, a existat o mică schimbare pe parcursul studiului în DASS Total. În consecință, nu a fost găsit niciun efect principal semnificativ al Sesiunii cu ANOVA mixtă pentru scorul mediu DASS Total, sau pentru Depresie, Anxietate sau Stres, și nici nu au existat efecte Sesiune × Reiki-Grup (, ns).

Cu toate acestea, luând în considerare Reiki și Starea de spirit, ANOVA mixtă a arătat interacțiuni semnificative în trei direcții între Sesiune, Reiki-Grupul Reiki și Starea de spirit-Grupul Mood pentru DASS Total (, ) și Anxietate (, ) și Stres (, ), în timp ce interacțiunea pentru Depresie a fost nesemnificativă (, ). Înainte de a lua în considerare separat Posttratamentul și Urmărirea, în mod important, nu au fost găsite diferențe statistice cu eșantioane independente -teste între grupurile Reiki și de control la momentul inițial, fie în general, fie între participanții Reiki și de control din grupurile de stare de spirit ridicată sau scăzută (, ). Prin urmare, a fost rezonabil să se compare schimbările în scorurile medii DASS ale grupurilor.

Figura 1 prezintă schimbările în scorurile DASS totale medii care au avut loc între momentul de referință și post-tratament și între momentul de referință și cel de urmărire pentru participanții Reiki și participanții de control din grupurile High- și Low-Mood separat, unde o schimbare negativă indică o îmbunătățire a stării de spirit.

Figura 1

Schimbările de la linia de bază până la post-tratament și de la linia de bază până la perioada de urmărire ale scorurilor DASS totale medii ale participanților Reiki și ale participanților de control din grupurile High-Mood și Low-Mood, unde o schimbare negativă corespunde unei îmbunătățiri a dispoziției.

4.2. Posttratament

Analizele de contrast ANOVA mixte care compară scorurile DASS totale la momentul inițial și posttratament au dezvăluit o tendință spre o interacțiune Sesiune × Reiki-Grupul × Mood-Grup (, ). ANOVA mixte separate pentru grupurile High-Mood și Low-Mood au arătat pentru participanții High-Mood o ușoară tendință spre o interacțiune Sesiune × Reiki-Grup (, ), în timp ce participanții Low-Mood nu au prezentat diferențe (, ns). Testele -pereche cu grupurile High Mood au indicat că acest lucru s-a datorat unei îmbunătățiri mai mari a DASS total în grupul Reiki, care nu a fost observată în grupul de control (schimbarea medie a grupului Reiki: 7,2/63, , , ; Schimbarea medie a grupului de control: 1,6/63; , , ns). Acest lucru poate fi observat în figura 1.

4.3. Follow-Up

Analizele de contrast care compară scorurile DASS totale la Baseline și la Follow-Up au dezvăluit o interacțiune semnificativă Sesiune × Reiki-Grupul × Mood-Grupul de control (, ). După cum se poate observa în Figura 1, a existat o reducere suplimentară la Follow-up a scorului mediu Total DASS al participanților la Reiki High-Mood, astfel încât media a fost substanțial mai mică decât la momentul inițial (schimbare medie: -8,1/63; Sesiune × Grup: , ). Acest lucru a fost verificat prin teste perechi, care au constatat o îmbunătățire medie semnificativă în grupul Reiki (, ), care nu a fost observată în grupul de control.

Figura 2

Schimbările de la linia de bază la post-tratament și de la linia de bază la urmărire în scorurile medii de anxietate ale participanților Reiki și ale participanților de control din grupurile High-Mood și Low-Mood, unde o schimbare negativă indică o reducere a anxietății.

Cele mai mari îmbunătățiri în grupul Reiki High-Mood la urmărire, totuși, au fost observate la subscala Stres. După cum se arată în Figura 3, a existat o îmbunătățire progresivă la participanții la High-Mood Reiki, iar la Follow-up scorul lor a fost în medie substanțial mai mic decât cel de la Baseline (Baseline: 11,2/21, Follow-up: 7,7/21) (, ). După cum se poate observa din scorurile medii prezentate în Figura 3, grupul de control High-Mood a fost marginal mai rău la Follow-up în comparație cu linia de bază, unde doar doi participanți s-au îmbunătățit, în timp ce 5/8 au avut scoruri de stres crescute. În schimb, 8/9 din grupul High-Mood Reiki au înregistrat o reducere a Stresului. Un test Chi-pătrat a relevat faptul că grupurile Reiki și de control au prezentat diferențe semnificative (, ). Modelele diferențiate de schimbare ale celor două grupuri pot fi observate în figura 4, care este o diagramă de dispersie care arată schimbările de stres de la momentul inițial până la cel de urmărire ale fiecăruia dintre participanții din grupul High-Mood reprezentate în raport cu scorurile lor inițiale, unde o schimbare negativă corespunde unei scăderi a stresului.

Figura 3

Schimbările de la linia de bază la post-tratament și de la linia de bază la urmărire în scorurile medii de stres ale participanților Reiki și ale participanților de control din grupurile High-Mood și Low-Mood, unde o schimbare negativă corespunde unei scăderi a stresului.

Figura 4

Plogramă de dispersie care arată schimbările de la Nivel de bază până la Urmărire ale Stresului participanților Reiki și ai participanților din grupul de control cu stare de spirit ridicată, reprezentate în raport cu scorurile lor de bază, unde scorurile de schimbare ale participanților Reiki sunt indicate prin casete și cele ale participanților din grupul de control prin cruci, iar o schimbare negativă corespunde unei îmbunătățiri.

4.4. HADS, PSQI și ISQ

Mediile și abaterile standard pentru suma totală a itemilor pentru HADS (Total HADS), PSQI (Total PSQI) și ISQ (Total ISQ) sunt prezentate în tabelul 2. Un participant de control cu date aberante a fost exclus din analiza HADS cu un scor de anxietate post-tratament care era cu 3,25 deviații standard peste media eșantionului.

Tabelul 2 arată, de asemenea, o îmbunătățire a Somnului Global pentru întreaga cohortă (Sesiune: , ). Cu toate acestea, tendința pentru o îmbunătățire la Posttratament, așa cum indică analizele de contrast (, ), nu s-a menținut la Urmărire.

Nu a existat nicio schimbare în ISQ Total, totuși (Sesiune: , ns).

Cu privire la efectele Reiki, aici nu au existat efecte Sesiune × Grup Reiki pentru HADS Total sau pentru Anxietate sau Depresie, și nici efecte pentru PSQI Total sau ISQ Total (, ns). De asemenea, nu au existat interacțiuni semnificative între Sesiune, Reiki-Grupul Reiki și Mood-Grupul Mood (, ns).

4.5. Lista de verificare a adjectivelor de activare-dezactivare

Mediile și abaterile standard pentru subscala AD-ACL sunt prezentate în Tabelul 3.

S-au efectuat ANOVA-uri mixte separate pentru fiecare dintre subscalele AD-ACL, găsind pentru două dintre subscale efecte principale foarte semnificative ale SesiuniiB (Total Pre-Intervenție-Sesiune și Total Post-Intervenție-Sesiune). S-a înregistrat o reducere a tensiunii (, ) și o creștere a calmului (, ) și a energiei (, ), deși nu s-a constatat niciun efect pentru subscala de oboseală (, ns).

Nu au existat efecte Sesiune × Grup Reiki sau Sesiune × Grup Reiki × Grup Mood pentru niciuna dintre subscalele AD-ACL (, ns).

4.6. Intervalul dintre sesiuni

Pentru a examina dacă durata de timp a studiului a avut un efect asupra rezultatelor sale, au fost efectuate ANOVA mixte cu participanții împărțiți în grupuri de interval mediu între sesiuni (MII) scăzut (Low-Interval) și ridicat (High-Interval). Distribuția MII-urilor participanților Reiki și Control la cea mai apropiată zi este prezentată în Tabelul 4. După cum se poate observa, 21/40 au avut un MII cuprins între 3 și 5 zile (media: 4 zile), care a fost considerat a fi grupul Low-Interval (10 Reiki; 11 Control). Din restul de 19/40 – grupul High-Interval (11 Reiki; 9 Control) – 18/19 au avut un MII cuprins între 6 și 13 zile (medie: 8,5 zile), în timp ce cel al celui de-al nouăsprezecelea membru a fost de 20 de zile.

.

.

.

.

Low-interval High-.interval Total eșantion
3 4 5 6 6 7 9 10 11 12 13 20
Grupul Reki 5 3 2 3 2 0 0 1 2 0 0 0 0 20
Grupul de control 2 6 3 1 2 1 3 0 2 1 1 20
Total eșantion 7 9 5 5 4 4 1 4 2 2 1 1 40
Tabel 4
Distribuția mediei intersemestriale-intervale de timp ale participanților în zile.

S-au efectuat ANOVA-uri mixte pentru fiecare măsură pre-post-evaluare, în care factorii între subiecți au fost Intervalul (ridicat și scăzut) și Grupul Reiki (Reiki și Control). Nu au fost găsite efecte Sesiune × Interval pentru niciuna dintre scări (; ns). Un test pe eșantioane independente -test a constatat că a existat, de asemenea, o diferență foarte mică între MII ale grupurilor Reiki și Control (, ns).

4,7. Reiki Blinding and Expectation Questionnaire

Grupurile Reiki și Control au fost foarte asemănătoare la mijlocul intervenției în ceea ce privește convingerile lor cu privire la apartenența la grup, așa cum a fost confirmat de un test Chi-Square (, ). Totuși, la post-tratament, în timp ce un număr egal de persoane au crezut că au primit Reiki (6/20 Reiki; 6/19 Control), mai mulți Controale au crezut că nu au primit Reiki (6/20 Reiki; 11/19 Control) și mai mulți participanți Reiki nu erau siguri de grupul lor (8/20 Reiki; 2/19 Control). Acest lucru duce la o tendință ca grupurile să difere (, ). Cu toate acestea, din moment ce majoritatea participanților Reiki fie credeau că nu făceau parte din grupul Reiki, fie erau nesiguri de grupul lor, se pare că aceștia nu au putut detecta experimentatorul care trimitea Reiki.

A existat o diferență substanțială la mijlocul intervenției în ceea ce privește convingerile grupurilor cu privire la faptul că studiul a fost benefic pentru bunăstarea lor, unde mult mai mulți participanți Reiki (14/20) decât Control (3/30) erau nesiguri de acest lucru. De asemenea, niciun participant Reiki nu a crezut că intervenția le aducea beneficii, în comparație cu 7/20 dintre cei de la Control, deși, invers, mai mulți participanți de la Control (10/10) decât cei de la Reiki (6/10) erau siguri că nu, ceea ce a dus la o distincție semnificativă între grupuri (, ). Cu toate acestea, nu a existat nicio diferență între grupuri atunci când participanții au completat chestionarul la Post-Tratament (, ).

5. Discuție

Efectele benefice în urma Reiki constatate în acest studiu pentru acei participanți cu niveluri inițial ridicate de anxietate/depresie, așa cum reiese din scala totală de depresie, anxietate și stres , sunt în concordanță cu rezultatele studiului nostru anterior. Acolo, grupul Reiki a demonstrat comparativ beneficii generale mai mari în ceea ce privește starea de spirit și stresul decât martorii care nu au primit Reiki, însoțite de o atenuare a creșterii simptomelor de boală observate la martori.

În acest caz, beneficiile au fost specifice celor cu dispoziție negativă ridicată și nu au fost găsite în grupul de control corespunzător cu dispoziție negativă ridicată. După tratament, scorul total DASS s-a îmbunătățit cu Reiki, iar acest lucru s-a menținut pe parcursul a cinci săptămâni la urmărire. Principalul beneficiu a fost pentru subscala de stres, care a arătat o îmbunătățire medie de patru puncte pe scală la urmărire, unde toți participanții la Reiki, cu excepția unuia, s-au îmbunătățit, în timp ce 5/8 subiecți de control au prezentat o creștere. Aceste îmbunătățiri au fost însoțite de o reducere a Anxietății de ordinul a două puncte pe scală după tratament și la urmărire, în timp ce martorii cu dispoziție negativă ridicată au prezentat o creștere a Anxietății la urmărire (medie: două puncte pe scală). În ceea ce privește Depresia, scorul mediu scăzuse la Follow-up cu trei puncte pe scală de la momentul inițial la participanții la Reiki, în timp ce nu s-a înregistrat nicio schimbare la martorii de control. Aceste rezultate sunt în concordanță cu studiul anterior al autorilor, în care au existat îmbunătățiri mai mari ale scorurilor totale DASS și ale scorurilor de stres în urma Reiki . Aici, deși nu au existat diferențe de grup la linia de bază care să-i favorizeze pe cei care au primit Reiki, așa cum se întâmplase în studiul anterior, cu toate acestea, efectele preferențiale ale Reiki asupra grupului cu afectare negativă ridicată constatate pe scala de depresie, anxietate și stres nu au fost observate pe scala de anxietate și depresie din spital , care se concentrează în principal pe depresia anhedonică . În plus, nu a existat niciun beneficiu pentru Reiki asupra simptomelor de boală, spre deosebire de studiul nostru anterior .

Pentru cohorta în ansamblu s-a constatat o îmbunătățire a anxietății pe Scala de Anxietate și Depresie a Spitalului imediat după intervenție, ceea ce este în concordanță cu relaxarea ghidată pe care au primit-o participanții, deși îmbunătățirea anxietății pe Scala de Depresie, Anxietate și Stres nu a fost semnificativă. În concordanță cu reducerea anxietății HADS a fost constatarea pe scala Pittsburg că Somnul global al întregului eșantion s-a îmbunătățit după tratament. Scăderea anxietății este, de asemenea, în concordanță cu îmbunătățirile înregistrate la Calm și Tensiune pe lista de verificare Activare-Dezactivare, deși nu s-a observat nicio schimbare pe această scală în ceea ce privește Oboseala. Cu toate acestea, în timp ce efectele benefice ale Reiki asupra stării de spirit, așa cum a fost evaluată prin DASS, au continuat până la cinci săptămâni de urmărire, nu s-a menținut nici îmbunătățirea anxietății HADS, nici a Somnului Global pentru întreaga cohortă.

Metoda Reiki-orbire folosită a părut a fi de succes. Majoritatea participanților Reiki și Control, atât la mijlocul intervenției, cât și după intervenție, fie au crezut că nu făceau parte din grupul Reiki (6/20 Reiki; 11/19 Control), fie nu au fost siguri (8/20 Reiki; 2/19 Control), sugerând că participanții nu au putut detecta experimentatorul care trimitea Reiki. În timp ce studiul a fost limitat de lipsa unui dublu-orbire, deoarece Reiki a fost administrat de către experimentatorul care a condus sesiunile de tratament și care, în acest fel, a interacționat cu participanții, experimentatorul a avut grijă să nu exercite o prejudecată în tratarea grupurilor Reiki și Control. Răspunsurile la chestionar au sugerat că acest lucru a avut succes.

Studiile actuale și cele anterioare sunt în concordanță cu beneficiile asupra stării de spirit observate la populațiile de studenți care urmează cursuri de formare Johrei, a căror practică de vindecare este similară cu Reiki, deși nu necesită acordaj . Într-un studiu, efectele stresului au fost reduse la studenții la medicină care au fost repartizați aleatoriu în grupuri care au învățat Johrei, autohipnoză/vizualizare sau antrenament de relaxare . În timp ce în grupurile de hipnoză și relaxare, orice scădere a markerilor imunitari în urma stresului de la examene a fost atenuată pentru toate grupurile în ansamblu, cu Johrei, toți participanții, cu excepția unuia dintre cei 12, au prezentat o creștere reală a procentajelor de celule ucigașe naturale CD3 – CD+ și o scădere a procentajelor de CD3 + CD4. Beneficiile asupra stării de spirit sub forma reducerii anxietății, depresiei, furiei și a pierderii vigorii și confuziei au urmat, de asemenea, antrenamentului Johrei. Beneficiile asupra stării de spirit observate în studiul actual și în studiile anterioare susțin, de asemenea, concluziile unei revizuiri sistematice a acelor terapii cu biocâmpuri care sunt practicate proximal . Deși numărul de studii incluse în această analiză a fost insuficient pentru a realiza o sinteză bazată pe dovezi a populațiilor de participanți sănătoși sau a populațiilor cu tulburări de dispoziție, au fost găsite dovezi moderate că terapiile cu biocâmpuri scad anxietatea la populațiile spitalizate. Cu toate acestea, în ciuda numărului tot mai mare de dovezi în sprijinul eficacității Reiki și a altor terapii cu biocâmpuri, multe dintre studiile efectuate până în prezent nu au reușit să controleze în mod eficient pentru placebo. În plus, protocoalele extrem de diferite utilizate oferă o imagine neclară a factorilor necesari pentru eficacitate, cum ar fi importanța atingerii, durata intervalului dintre sesiuni și nivelul de experiență al practicianului . În mod clar, este nevoie de cercetări riguroase și controlate privind eficacitatea terapiilor cu biocâmpuri, care să se bazeze pe cele mai bune dovezi actuale ale aplicațiilor clinice, precum și de studii care să investigheze efectele terapiilor cu biocâmpuri asupra unor procese biologice și psihologice specifice. Luând în considerare cele două studii controlate ale noastre în ansamblul lor, beneficiile pentru simptomele bolii și beneficiile replicabile pentru starea de spirit ar trebui să încurajeze continuarea investigațiilor.

Recunoaștere

Această lucrare a fost susținută de un sponsor independent, Dr. Lynette Bowden, căreia autorii doresc să îi exprime recunoștința.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.